心kokoro・身体karada・文字moji
 
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 心・身体・文字はつながっている
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 文字は、
 書いた人そのものを表しています♡
 心や身体の状態、性格まで。
 
 ネガティブな感情も
 文字を書くことで
 ポジティブに変換できてしまう!
 
 ちょっとしたコツと技法を
 知っていれば誰でもできる
 筆文字やパステルのコツ
 
筆跡から考え方のクセを知ることによって
なりたい方向に向かうコツ
 
長年のこじらせ体質で、
ココロにゆとりが持てなかった自分が
 
文字を通じて
今の自分をまるごと受け入れ
 
自分らしく過ごし
 
楽しい毎日を手に入れることが
できるようになった
変化をお伝えします。
 
 

 

 

 

 

飲料水からミネラルを摂るようになってからの身体の変化

 
ミネラルを意識するようになって約2年
どんな変化があったかな、と
振り返ってみると
 

まず感じるのが
疲れにくくなった
体調を崩しにくくなったキラキラ
(あくまで個人的な感想デス)


疲れにくくなったというのは
本当に痛感していて、

以前は
疲れている
 ↓
イライラする
 ↓
子どもの相手ができない
 ↓
ケンカする

の悪循環でしたが


今は疲れてイライラして怒ることが
減りました。
 

疲れにくい身体になると
余裕が出てきて
いろいろなことが楽しめるようになりますよね
ウインク


私は、封印していた
「ライブに行く」というのができて
趣味も楽しめるようになっています。


もう一つに体調を崩しにくくなった
ですが、

以前は1ヶ月に中で1週間くらしか
普通に生活できていなくて、

残りは何かしら身体の調子が
良くなかったんですえーんえーん
 

生理の関係で

私の場合
生理の2週間くらい前から
身体に変化があって、

生理中に約1週間も身体が重かったりするので

実質1ヶ月に中で
まあまあ普通と言えるのは1週間だけ…みたいな


正直しんどかったです。


今は、
生理前も含めて
不調と感じる期間が激減しました照れ飛び出すハート


ミネラル不足が
身体に悪影響を及ぼすとは言いますが、
私は体感しています。


この状態を継続したいので
今飲んでいる水は
欠かせないものとなっています。
 

ただ水を飲むだけでなく
他の活用方法もあって、
 

それも日常生活にプラスするだけなので
そんなに難しいことないんですよニコニコ
 
 
 
自然と健康体を目指しましょうキラキラキラキラ
 
 
 
ちなみに、
使っているのは据え置き型サーバーの👇コレ
 
 
 
 



 最後までお読みいただき

 

 ありがとうございます。

 

 

 

 

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