Bonjour

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ＳＣＨブログ山科優衣の1２８回目の更新日がやってきました

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先日のTSUTAYAプリンセスネット生放送を観覧して下さった方ありがとうございました

関係者の皆様ありがとうございました

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皆様、お知らせがございます

TSUTAYAプリンセス公開イベント第2弾決定！

開催日：2012.８.２５

TSUTAYAプリンセス公開イベント

in ライブカフェ赤坂GENKI

時間：１部OPEN 13:00～／２部OPEN 18:00～

詳しいはこちらです

http://m.ameba.jp/m/blogArticle.do?unm=kirakira-satsueikai&articleId=11314595954&frm_src=article_articleList

皆様、どしどし遊びに来て下さいね

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あっこれ知ってる!！そうなんだ☆コーナー

花粉症と言えば、春のイメージがありますが、これは杉などの樹木の花粉がアレルゲン。

夏の終わりから秋にかけては、ブタクサ、ヨモギ、カナムゲラなどの雑草花粉がアレルゲンとなる花粉症シーズンです。

今回は、花粉症に注目されているハーブ、レモンバームと、おいしいティーをご紹介します。

今回は、花粉症に注目されているハーブ、レモンバームと、おいしいティーをご紹介します。

レモンバームティーの入れ方

レモンバームの葉3枚をポットに入れ、熱湯を注ぎ2～3分置きます。

ティーカップに、レモン1/2個分の果汁を注ぎ、レモンバームティー、ハチミツを加えていただきます。

*レモンは加えずストレートでも、もちろんOKです。花粉症に効果的といわれるミントなどをブレンドすればさらに効果UP!　ぜひお試しください 

夏の疲労回復に効きますよ

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今日の山科優衣はこんな感じです

山科優衣のBonjourに遊びに来て下さりありがとうございます     

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シゲさん

コメントありがとうございます

あっこれ知ってる!！そうなんだ☆コーナー喜んで頂き嬉しいです

これからもブログ更新、頑張りますのでよろしくお願い致します

また遊びに来て下さいね

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るりこさん

コメントありがとうございます

里芋、私も好きです

里芋、体に良いので食べて下さいね

私もワクワクしますよ

また遊びに来て下さいね

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Au revoir