麗しの皆さま
ごきげんよう
清々しいお天氣ですね
約一ヶ月ぶりくらいの更新です。
時々ログアウトして、ブログを見ない、書かない時間を取ってみるのもいいかなと。
一時は、顔と首のアレルギーがかなり酷くなってしまいまして。
顔や首が赤く腫れ、目はそれこそお岩さん状態に。皮膚が裂けて滲出液がにじんだり、またその傷口がヒリヒリと痛いんよね。
すっぴんのこの肌の状態で、強い陽ざしにあたるのは避けたい。しばらくはヘナもできないから、白髪が目立ってくるわー
もうね、
お買い物に行くにしても、知っている人には会いたくないー！という心境でした。
でね、
何が原因なのか調べてもらったところ、
体(腸)にカビが増えたたことが原因でした。
腸内の善玉菌の数値は長らく良好だったのにな。
去年、歯の治療に加えて、目の近くの小さなできものを取る外科処置を受けたことで、抗生物質をしばらく使用したことも一因となっているのかも？
リーキーガット症候群の可能性もあるかもです。腸は脳とリンクしてますから、腸の状態を知っておくことは大切ですね。
お砂糖はカビのかっこうのエサになるようです。
わたしはスイーツ類はあまり好まないものの、チョコレートは大好きで。それから、カマンベールチーズやブルーチーズも大好き。
でね、
チョコやカマンベールチーズを沢山食べた時に、アレルギーが酷くなっていることに氣づいたんです。
カビが増えている時は、いわゆる体に良いとされる発酵食品や、酵母類もしばらく控えた方がよいとか。
わたし、しょちゅう発酵ものを食べていたわ。
肌の状態がかなり酷かった時、
いつまでこの状態が続くのだろう？と、ちょっと凹んだりもした。
でもね、
もし、すぐさま治っていたならば
すぐ治ったわ！
あれはなんだったんだろうねー
くらいに軽くとらえて、原因を知ろうとはしなかったかもしれない。
肌が酷い状態にならなければ、身体を本氣で整えようとは思わなかったかもしれない。
なので、
氣づかせてもらえてありがとう、なのですね🙏
そんなわけで‥ 腸活しよう！
まずしばらくは、
◾️朝食に食べていたパンは、やめるか、あるいは一週間に一、二度ほどにする。(←それでも食べたいんか
)
◾️腸を休ませる時間を作るようにする。
◾️自家製のお漬物もしばらくやめて、チョコやチーズも食べるならば少しのみ。（少しなら、Ｏ－リングテストでは〇）
◾️リンゴ酢、梅肉エキスを摂取。
→脾臓が弱っている方にはお酢は注意
◾️酪酸菌のサプリを飲む。
→いったん腸断食してからの方がよいかな
◾️ホメオパシーのレメディーやスパジリックビーのクリーム(Tu、C、R)も活用しています。
Cは、カレンデュラ(きんせん花)が配合されているそうです。キンセンカって素晴らしい薬草なんですね。
キンセンカさんの波動を受け取ります
ある日のこと。
車でよく通る道に咲き乱れる桜🌸が、あまりにも美しくてうっとりと見惚れた。
桜たちの溢れんばかりの大きなエネルギーが素晴らしくて
車を停めて、
しばらく眺めたり、写真を撮っていると‥
何かね、すっごく充電された感があり、
ココロのうちから、ありがたいなあという感情がこみあげてきました。
わたしたちを見て！
わたしたちを見て！
エネルギーを受け取ってね
あなたもわたしもここに生きている
桜さん、ありがとうー
樹木には、
補う作用のある木と、発散させる作用のある種類があり、桜の木はたしか、人の身体から発散させる方の作用があったかと。
なので、
桜の木の下でお花見をすると、陽氣になるのでしょうね。
桜を眺めて、うっとり癒されて
そして、思ったことは
ふだん、当たり前に思っていることは、当たり前じゃなかったりするのよね。
歩けること
食べられること
桜をうっとりと眺められること
友たちと些細なことでも笑い合えること
一人でも笑えること
他にもいっぱいあるわー
いろんなことがありがたくて。
朝起きてから就寝するまでの時間を、よりいっそう丁寧に過ごしていきたいなと思えました。
それとね、
これは桜の発散作用なのかはわかりませんが、
ある朝方に苦手な人が夢に出てきたんです。
(友人ではない)
夢の中ではすぐ近くに座っているのに、会話がありません。いがみあっているわけでもない
何年も前の出来事で、もう、そのことでは立ち直って何もないつもりが、未消化な感情が残っていたのでしょうか？
拒否、拒絶は、
皮膚に現れやすいと言われますよね。
氣づきをありがとうございます🙏
麗しき人生
麗しき日々
櫻子
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玉依り写真館
まだ肌寒いある日、完全防備でお出かけ。
公園で、レモン色のコットン？セーターに、白い八分丈パンツ。そして、昭和な玉すだれのような小ぶりの筒バッグに、足元は素足にペッタンコサンダル姿の、季節を先取りされた女性を見かけた。
首まわりには何もつけていなくて、すっきり！
なんかね、さりげないお姿のその全体的な抜け感がすごくいい感じでした。
マインド ひいては 人生にもどこか風穴を開けて、抜け感があるくらいがよいのかもねー
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