小学生の稽古の後は大人の稽古時間、昨日は道院長のバリバリの運用法が見れました
私より3歳上にはとても思えない、若々しいエネルギッシュな動き、前に出る圧力は凄みがありました
多分日常的に身体を動かすことに心がけ、実践されてる結果だと思われます
歳がいけばいくほど「身体」と「心」を意識して鍛えないとなりません
「易い方に流れる」に陥りやすいです
人生の楽しみはこれからでさらに充実してくる。そんな気持ちで「シニアと呼ばれる年代」は頑張りましょう！
少林寺拳法のお問い合わせは佐藤道院長へお願いします
090-1071-7843
昨日の稽古風景
