膝的にはあまり変化のない日々なので、ここのブログは放ったらかしになっていましたが 久しぶりに覗いてみると 閲覧数は相変わらず結構あるみたいで…きっと私の時みたいに 急に骨折して どうしたらいいのか分からない、この先どうなるの？と、あちこちに検索かけて 引っかかったのかな…と
私は冬に向かう時期の骨折で、冷え＆浮腫との戦いでしたが、今の時期は暑くて大変だろうなあと察してみたり。
11月に骨折したので、かれこれ8ヵ月。
現状報告なんぞしてみます。
まず、痛みは…あります。歩き出し、上り下り。
鈍く重く痛む時もあれば、激痛！
って時もあります。痛み止めは 続行中。
って時もあります。痛み止めは 続行中。でも段々、痛みとの付き合い方が上手くなってきました。
今日は結構動くから、痛み止め早めに飲んどこっとか、仕事が休みの日は 飲まずに様子みたり。
ただ、痛み止め飲んでても、痛みはあります 果たして効いてるのか？
整形は相変わらず継続中。今日は診察日で、先生から、働き方の見直しを提案されました
まあ、自分でも最近はキツイなと感じていたので、致し方ないかと。
普通はこの位の時期には、痛みが落ち着いてきて、内服薬の減量や見直しをするそうです
…が、私の場合、軽減されないくらいの激務なので、見直しどころか、悪化してるよ〜って事でした。
それでも気合で乗り切ろうとしていましたが 無理は禁物。なので、少し働き方の見直しをしたいと思います。
ちなみに…痛みはありますが、走れるし(軽く ダッシュは無理)胡座(長時間は無理)も出来ます。
でも、正座は怖くてやってないし、床での生活もしてません
やりたいこと、より出来ることを見つけていくかあ。
※私の場合は、膝を酷使している生活＆元々膝を痛めていたので、回復は他の人とは また違うと思います。
以上、近況報告でした
また時々覗きに来て、近況報告何ぞしたいと思います