満月にアレンジ☆パステリア書「月夜」

訪問いただきありがとうございます

感性筆セラピスト 黒瀬かおりです





今日はパステリア書の中級講座でした！(いつの間にか日付が変わっていますね〜)





今回の満月は「蠍座の満月」


いつも以上に意識しています。


だって、私はさそり座のオンナ^ ^


パステリア書中級講座「月夜」の三日月は満月にアレンジして描きました。






蠍座のシーズンには、「変容」「決断」を意識してみましょう。



断捨離から始まるゴールデンウィーク☆何をするにも愉しんで

 

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風のみち　黒瀬かおりです

 

 

 

 

ゴールデンウィークが始まりましたね。

 

私にとっては、いつもと変わらない日々なんですけどね。

 

どこへ行っても人が多いこの時期、

 

毎年何をしているかな～と振り返ってみると

 

仕事！

 

または、　家の片付け！

 

あとはふらふらニコニコ

 

 

 

今日は明日の仕事の準備と・・・・

 

断捨離ピース

 

冬の間、自分のことが殆どできていなかったのでやっと手を付けられました。

 

 

 

以前は大の苦手だった片付け。

今では片付けをしていると、気持ちも整理できて前へと進む力が湧いてきます。

 

カラダでいうと、冬の間に溜まった脂肪をデトックスしているようなもの。

 

デトックスしてスリムになるとかスッキリするとか、考えただけでワクワクしてきませんか？

 

「家事」とか「後片付け」と思えば面倒くさいな～嫌だな～と思う片付けだって、

 

スッキリした心や家に何がやってくるんだろう～とワクワクしますきらハート⇒そしてその想いは手放しますよ～

 

 

 

なにをするにしても『遊ぶように』『愉しんで』

 

ワクワクする気持ちを味わいましょうね

 

 

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自分の思考のクセを知っていますか？

 

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感性筆セラピスト　黒瀬かおりです

 

 

 

 

あなたは自分の思考のクセを知っていますか？

 

 

 

 

 

今日、ふと窓から外をみると

 

黒いきれいなアゲハ蝶が玄関の花にとまっていました。

 

 

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そのきれいな姿を見て思ったのは

 

 

『写真撮りたい！！嬉しい』

 

 

でも、

 

『スマホを取りに行っている間にいなくなっちゃうんだろうな・・・』

 

って思ってそのまま見ていたんです。

 

だって、

 

『今までもそういうことがあって残念な想いをしたからなぁ』

 

と、ずっと見ていたんですけど・・・

 

 

その綺麗な蝶はなかなか逃げないじゃないですか！

 

 

以前は以前のことで今とは違うんだから

 

『よし！やっぱり写真を撮ろう』と、スマホを取りに行きスタンバイしてピントを合わせている途中

 

 

(￣□￣；)

 

 

逃げた！？　　　いや、隠れた笑

 

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（最初はピンクの矢印のところにとまっていてベストショットだったんだけどな～）

 

 

 

思考のクセが出ましたーーー

 

 

もう何年も前に知った私の思考のクセは、上の「でも」や「だって」の後のこと（※前は本当の気持ちや直感）

 

「前に〇〇だったから」「ずっと〇〇だったから」

↓　↓　↓　

「今も〇〇なるに違いない」「そんな思いをするのは嫌」

 

すぐに取りに行けばベストショットが撮れたんだろうね～・・まっ、いいけど

 

 

今日のは軽～～く笑えます＾＾

 

 直感→即行動にかぎりますね




 

 

 

気づき

 

今では何気ない日々の出来事などから気づくことが本当に多くなりました。

 

 

「自分のことは自分が一番よくわかっている」　　と言いますし、

 

「自分で自分のことはよくわからない」　　とも言います。

 

 

思考のクセというのは気づくまでは後者でなかなか自分ではわかりにくいものです。

 

 

もし、あなたが

『でも』や『だって』と言っていたら　　注目ですよ！

 

 

 

  

 

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【講座レポ】字やイラストを描くコツは

 

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感性筆セラピスト　黒瀬かおりです

 

 

 

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この書道セラピスト養成講座では、

 

墨と筆ペンで字以外にもイラストや飾り枠などを一緒に楽しんで描かかせていただいています。

 

字や絵が苦手でも　筆ペン初心者の方でもかんたんに楽しく描くことができます。

 

 

 

この日の書道セラピスト養成講座は、

 

『習字とは違う味のある字を書けるようになりたかった』

 

と、お隣の県からお越しくださいました。ありがとうございます♪

 

 

 

「イラストはどうも苦手で・・・・」

 

「私もイラストは描けないんですよ～」などなどお話ししながら講座を進めるうちに、

 

とっても愛嬌のあるリスまで描かれていて♡　すごい！

 

下のイヌは愛犬なんですってニコニコ

 

もうすっかりイラストのコツをモノにされましたよ。

 

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虹のワーク　　最初の虹を一筆描き

 

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浮かんでくる言葉を虹にのせていきます

 

 

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『運は自分で開く』

 

 

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字も最初と最後ではかなり変化してきましたね

 

 

 

味のある字や絵を気持ちよく書くコツの一つ・・・それは、

 

 

力を抜く

 

 

力を抜いて気持ちよくのびのび愉しんでいると

 

自然と想いや言葉がわいてきますキラキラ

 

 

 

この湧き上がる言葉をのせていく書道セラピーの要素が満タンの講座が『虹色ことだまアート』です

 

 

 

 

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「トキメキ」をお持ち帰り


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風のみち 黒瀬かおりです





今日、久しぶりに美味しいコーヒーを家で味わいたくて珈琲焙煎店パワープラントコーヒーさんに行きました。

こちらには、定番のブレンドの他シーズンによってブレンドされたものがおいてあります。


今日ドアを開けると、
「春珈琲」と「トキメキブレンド」がすぐ目の前に！

どちらも同じく 中煎り

どっちにしようかな〜〜☆☆☆


で、


{22407985-DFE2-40F3-8B77-65561C9F767B}



トキメキ   をお持ち帰り^ - ^


言葉の力にやられました(笑)




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