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感性筆セラピスト 黒瀬かおりです
【日々を彩る感性筆の言の葉】
『何があっても大丈夫』
(※森名リリーさんの「ちよちよ」を真似してみました)
特に理由はなく、なんだかすっきりしないなぁ…
やる気が出ないなぁ…
という時も。
理由があって焦ったり腹が立ったり悲しい時も。
大丈夫 大丈夫 大丈夫
それは、何も起こらないということではありません。
『何があっても大丈夫』
人の心や身体は、ちょっとした外からの影響でコロコロ変わるものです。
それは気温や気圧、月や星の動きも含みます。
このもやもやする気持ちはいつまで続くんだろう
と嫌な気持ちにもなりますよね。
大丈夫!ずっとは続きません。
私は「なんだかなぁ……」の時はその時々で
ゆっくり休んだり、身体を動かしたりと、
いつもと違うことをしてみたり
家の中や外を片付けたりもします。
自然に触れたり神社へ行ったりすることもありますね〜。
『何があっても大丈夫』
その時に感じたことや経験したことはきっとあなたの人生を豊かにします。
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