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sophy! sophy!! sophy!!!+JILL

ミニピンのsophyが贈るソフィブロ!

sophyにカワイイ妹ができました☆

おてんばsophyとJILLのオシャレ情報を発信!!

またまた深大寺に行ってきました。



今度はお友達のリルルナと一緒。



前日雨降りだったけど


この日はとってもいい天気でドッグランもすっかり乾いていました。


sophy! sophy!! sophy!!!



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みんな思い思いに遊んで走って


たくさん遊んだ後は


深大寺散策。。。



ゲゲゲ・・・の地なのでお見せもありました。


ゲゲゲのお茶屋さんも。。。



sophy! sophy!! sophy!!!




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いつもお茶屋さんに入りたくても


何か食べた後だったりでなかなか食べることが出来なかったんだけど


ちょうど小腹が減っていたこの時間。


お団子でも食べようか…


と通り沿いのお茶屋さんで休憩。



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ここもやっぱりワンコOKでした。


(ゲゲゲのお茶屋さんはワンコOKエリアが小さかったので断念。)



お腹を満たして、帰りに神社を散策。


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sophy! sophy!! sophy!!!



秋が深まって赤いもみじの咲く頃


また来ようね。


ペタしてね




今度の日曜日


10月23日はアタシ、sophyの5回目の誕生日


sophy! sophy!! sophy!!!



一足お先にいつも遊んでもらっている


リルルナファミリー からBirthday Presentをいただいちゃいました☆


じゃじゃ~~~ん!



sophy! sophy!! sophy!!!




ふかふかステイマットと


おそろいお洋服ラブラブ



マットは両面ふかふかであったか~い♪


お洋服も大きめのフードがアタシの頭をすっぽり覆ってくれるサイズ


今年のスキーはこれ着ていこう♪



sophy! sophy!! sophy!!!



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サイズもピッタリでぬっくぬくで~~~す


毎日着たい一着になりそうです。



sophy! sophy!! sophy!!!



リルルナファミリーありがとうね☆




ペタしてね




チワワのアクア君が遊びに来ました。


ベビーフェイスのアクア君。



sophy! sophy!! sophy!!!




ママがちょっと席を外しただけで


ソワソワ…


そしてアレレ???


すねちゃった?



sophy! sophy!! sophy!!!



sophy! sophy!! sophy!!!


ペタしてね


どんどん寒くなってきて


風邪ひきさんも増えてくるこの季節。


体を温める簡単おいしいスープの紹介。




もやしスープ


☆材料 2人分☆


もやし 1袋


海老or肉団子 6個


刻みねぎ 好きなだけ


しょうが 1/4


中華スープのもと(ウェイパーとか最高!) 大さじ1~2


にんにくペースト 小さじ1/2


水 600ccくらい? もやしがひたひたになるくらい。


塩・コショウ



☆Recepe☆


①お鍋に水、中華スープのもと、海老or肉団子、にんにくペーストを入れて煮立たせる


②洗ったもやしを煮立ったスープに入れてひと煮立ち


③塩・コショウで味を調える


④千切りしたしょうがを散らして蓋をして蒸らし。


⑤器に盛って食べる直前にねぎを散らせば出来上がり!



sophy! sophy!! sophy!!!




とっても簡単でボリューム満点。


しかもしょうがとにんにくで体ぽかぽか。


おかずにもなるほどのボリュームなので、これとご飯で十分です。


でもうちは、よくシュウマイや餃子と一緒に食べることが多いよ!


ちょこっと飲茶がよく合います。


大きな器に盛ってたっぷり食べましょう。




sophy! sophy!! sophy!!!

これにラーメンを入れたらとってもおいしい新ラーメンに。


しかもめっちゃヘルシ~~~グッド!


ペタしてね

今日も風邪予防レシピ。


レンコンのお味噌汁で~~す。




レンコンの繊維がシャキシャキっとなってとってもおいしいです。


このレシピはパパがテレビで見かけて作り出したのがきっかけです。


我が家はアレンジでショウガを入れてます。




ではレシピをご紹介



☆材料 2人分☆



レンコン 小一つ


ショウガ すりおろし 小さじ1


ダシ いつもの味噌汁の量


味噌 いつもの味噌汁よりちょっと濃い目の量


水 いつもの味噌汁よりちょっと多め


きざみネギ 好きなだけ



☆recipe☆


①レンコンは皮を剥いてすりおろし。(フードプロセッサーがあると便利)


②すりおろしたレンコンを水にさらしてアクを抜きよく絞っておく


③味噌汁を作る。いつもよりちょっと濃い目にしておくと

レンコンの水分が入っても間抜けな味にならないよ!


④水を絞ったレンコンを味噌汁の中へ


⑤軽く火を通してすりおろしたショウガを入れる。


⑥器にもってきざみネギを散らせば出来上がり!



sophy! sophy!! sophy!!!



sophy! sophy!! sophy!!!




これまたぽかぽかになるおいしいお味噌汁です。


朝ごはんはこれだけでもいいくらい!


今日も元気に過ごしましょう!



ペタしてね