adidas GYM&RUN、エアロ、バレトンと3つのレッスンが終わり帰ろうとしたら、ジム友に誘われて更に初めての「deep WORK45」へ🏃♀️
これはキツかった〜〜〜

こんなに体を虐めたのは中学校の部活以来?
根性もののスポ根ドラマが流行り、うさぎ跳びやらでしごかれた時代

無になれて頑張った!
そしてまだこんなに動けるんだと再発見
できて良かった(*^^*)
できて良かった(*^^*)そのあと、
夕方から娘と遊ぶことになり、急遽高速飛ばしてGO〜

今週は一度も家でゴハン食べてなかったという娘の寝込みを襲い(笑)アウトレットへ
(娘、アウトレットなら行くと思ったの
)
(娘、アウトレットなら行くと思ったの夜はそのまま自宅へ娘を捕獲して帰ってきました(*^^*)
ハマって期間中何度もリピしてしまってます

カロリー高いよね

日曜日は次男ファミリーも来て賑やか

magoくんも、娘は体を使って激しく遊んでくれるから大好き❤️
お庭のホースで蟻の巣🐜を玉砕しようとして娘に怒られたりなかなかヤンチャ坊主
娘も水浸しにされてました



土・日連日ゴルフで帰宅した夫も、娘やmagoたちの笑顔のサプライズで疲れも吹き飛んだようで始終ニコニコでした


