手抜きダイエットレシピ~☆ | ラミンのブログ

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やっと晴れましたね~晴れ

昨夜は娘と二人の晩ごはん~☆

なんだかんだでふたりで間食もいっぱいしちゃったことだし。。。

究極の手抜き料理でヘルシーに~(#^.^#)

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今日は茄子・アスバラ・玉ねぎ・かぼちゃ・エリンギ・しいたけ・トウモロコシをグリルで焼いてみました
焼くと。。
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あんまり、見た目変わんない( ; ; )

あり合わせのお野菜に、すりおろしニンニク入りのエキストラバージンのオリーブオイルをタラ~ンとかけて焼くだけ☆
岩塩をパラリとかけていただきます

お野菜の甘いこと~☆

ホント美味しい☆

でも、やっぱりたんぱく質は必要なので、追加でササミに塩麹をぬりぬりして焼きました~

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見た目、なんのおしゃれでもないですが、美味しくいただけます♪

ごちそうさまでした~☆

なんとなく、だるいこの季節、頑張っていきましょうー♪









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