おはようございます
美アップシール・美アップキャッチ
公式ショップ『SHOP MORE (ショップモア)』
スタッフのみなたんです
中学2年生の上の子ちゃんの
授業参観に行きました
参観の授業は「家庭科」でした
【コンビニでご飯を買う時に
何を重視して買いますか
】
というお題
✔️ボリューム
✔️好み
✔️価格
✔️栄養バランス
これらを栄養素の授業をする前後で
何か変わりましたかという質問
多くのお子さんの発表では
『《ボリューム 好み 価格》
を優先していたが
授業を聞いて
《栄養バランス》
を考えて購入しようと思う。』
という感じ回答でした
我が娘の発表…
『全部大事だと思います
』
『おっ
そうきたか
』
と皆さんと違う回答に
ちょっと動揺しましたが
娘の発表する理由は
ボリュームは多すぎて残したらもったいない
好みじゃなかったらそもそも食べたくない
このお値段でコレ⁈てなるのも…
ちゃんと栄養摂って身体にいいもの食べたい
こんなふうに考えていたんだ
先生の正解はわかりませんが
「確かに」
と私も納得してしまいました
外食の時
メニュー選ぶのに
毎回めちゃくちゃ時間がかかる娘
意外と色々ちゃんと考えていたんだな
と授業参観で知る事実
『まごわやさしい』
を先生がおっしゃっていて
「懐かしいな
」
なんて感じたり
〈ま〉 豆
〈ご〉 ゴマ
〈わ〉 わかめ
〈や〉 野菜
〈さ〉 魚
〈し〉 椎茸
〈い〉 芋
普段作るお食事には
✔️『ご』（ゴマ）
を最近使ってないな
なんて確認が出来ました
担任の先生が
「どんな先生か気になっていたのに
授業参観の授業が家庭科か…
」
と思ってしまっていましたが
バランスのいい食事の確認や
娘のお食事に対する考えを知れたり
充実した参観をさせていただけました
頭では分かっているけど…
美味しそうなスイーツなんかが目の前にあると
お腹いっぱいでも
ついつい欲望に勝てず
手が伸びてしまっていました
今は食欲をコントロールしてくれる耳つぼに
美アップシール
をはっているので
我慢するのではなく
「お腹いっぱい もういらない」となる感覚
になっています
食べたい気持ちを我慢してストレスをためるより
美アップシールを耳つぼにはって
ストレスのないお食事にしませんか
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