こんばんは
美アップシール・美アップキャッチ
公式ショップ『SHOP MORE (ショップモア)』
スタッフのみなたんです
朝晩がすっかり寒くなりました
気づけばもう11月ですね
ちなみに昨日はちょっとだけ
ハロウィンメニューしてみました
こんな簡単で
しかも見た目めアレな出来ですが
作るのは3時間
写真にはうつってませんが
他にはお野菜もたっぷりありました
中学1年生の上の子ちゃん
食べるの10分です
めっちゃ早食い〜っ
満腹中枢が司令を出すヒマがないですね
いっぱい食べさせてあげたいけど
ちょっと食べ過ぎです
そして食べ終わったら
「他に何かない〜
」
と、冷蔵庫をチェックっ
「もうちょっと味わって食べれない
」
「30回数えて噛んでみたらどうかな」
「ゆっくり噛んで食べたらやせるよ」
色々と提案したりしてますが
ゆっくりになる事はありません
思えば小学校入学前から
「お弁当は◯時までに食べましょう
」
と言われ始め
小学校の給食も
早く食べないと
お掃除とか始めれないし
「早食い＝次の行動がすぐ出来るいい事っ
」
中学になると部活や勉強で忙しく
塾に行ってるお友達は
かき込んで夕食を食べていると聞きます
今は早くっ急いでっ
今はゆっくりっよく噛んでっ
そんな器用に食べる速さ変えれないですよね
そんな時は
耳ツボマッサージ
＆美アップシール
で
食欲をコントロールですっ
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美アップシールをはるのは
『飢点』の耳ツボです
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ジュエリーなしなら
付けていても分かりません
耳ツボマッサージ＆美アップシールで
適量をしっかり食べる様にしたいですねっ
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