アロマとハーブで天然防虫剤。

こんにちは。


ＲＥＧＵＬＵＳです。


今日から１０月。


暦の上では衣替えの次期ですが、


日中はまだまだ暑いですね～。


今日も最高気温が３０度とか・・・。













衣替えに必要な防虫剤はハーブとアロマの天然防虫剤音譜

植物の力で大切な衣類を虫から守ることができますニコニコ


■防虫剤の作り方

ドライハーブ　ラベンダー・・・防虫の他カビなどの菌の繁殖を防ぎます。

エッセンシャルオイル（精油）シダーウッド・・・最も優れた防虫効果があり、洋服の虫よけにはかなりの効果を発揮します。

容器にドライハーブ（ラベンダー）大さじ１杯を入れエッセンシャルオイル（シダーウッド）
５～８滴たらします。
よく混ぜ合わせて、お茶パックなどに入れて出来上がりです。



できあがった防虫剤は、タンスや衣装ケースなどの隅に対角線上に起きます。










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秋のデトックス

こんにちは。


ＲＥＧＵＬＵＳです。


３連休はとても良い天気に恵まれましたね音譜





最近、道端に落ちている銀杏を拾っている人の姿を、よく見かけるようになりました。


もうそんな季節なのですね～。






実りの秋・・・秋は食べ物が美味しくてつい食べ過ぎてしまいますよね～。
そんな秋はアロマでデトックス♪


■おすすめエッセンシャルオイル（精油）
グレープフルーツ・・・脂肪を燃焼する働きがあります。
ジュニパー・・・体の中の老廃物や余分な水分を体外へ排出するのを助けてくれます。


■マッサージオイルの作り方
キャリアオイル10ｍｌ（ホホバオイル、スィートアーモンドオイル）に
エッセンシャルオイル（精油）合計2滴たらします。


気になる部分をマッサージ。
シャワーや入浴後、マッサージオイルを両手によくなじませて
マッサージオイルを温めます。
体の先端から中心にむかって、やさしくなでるようにマッサージします。
マッサージ後は洗い流さず、ホットタオルでかるく拭き取ります。


■注意
皮膚に異常が見られた場合や気分が悪くなった場合はマッサージを中止し洗い流して下さい。また部屋の空気を換気しましょう。
アロママッサージオイルは高温多湿をさけた場所で保管の上、早めに使いきってください。（数日以内）








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十五夜お月様

おはようございます。


ＲＥＧＵＬＵＳです。


昨日は「中秋の名月」綺麗な満月でしたね～。


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もう少し綺麗に撮れれば良かったのですが・・・。


夜空を撮るのは難しいですね～。






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台風一過

こんにちは。


ＲＥＧＵＬＵＳです。


台風一過の秋晴れです・・・。







前回の大雨で浸水の被害にあい、


今回の台風・・・。


心配のお電話や、直接お声をかけて頂きました。


ご心配をいただきありがとうございました。


幸い今回の台風では浸水する事は無かったのですが、


各地で甚大な被害をだしたとの報道、


特に、何度も訪れたことのある、


京都嵐山の光景には言葉もありませんでした。


被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます。










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秋のアロマ

こんにちは。

ＲＥＧＵＬＵＳです。


朝晩、涼しくなってきましたね～。

ふと気がつけば、蝉の声から秋の虫の声に変わり

秋を感じるようになってきましたニコニコ







秋は気候が不安定・・・。

気持ちも秋の空のように変わりやすい・・・。


鎮静作用のあるエッセンシャルオイル（精油）で

ゆったりバスタイムを楽しみましょう音譜



■おすすめのエッセンシャルオイル（精油）
ラベンダー・・・ストレスや緊張、不安を和らげ、気分を鎮静させてくれます。
ゼラニウム・・・不安や緊張をほぐし、精神を安定させてくれます。
イランイラン・・・疲れを癒しリラックスさせてくれます。
オレンジ・・・緊張やストレスをほぐしリラックスさせてくれます。
ベルガモット・・・心の緊張をほぐし、高揚させてくれます。
マージョラム・・・心を緊張から解き放ち鎮静させてくれます。
ローズウッド・・・気持ちを安定させてくれます。
サンダルウッド・・・不安や緊張を緩和し、心のバランスを取り戻してくれます。
パチュリ・・・心を穏やかにしてくれます。
カモミール・ローマン・・・心を落ち着かせてくれます。
など


■アロマバスソルトの作り方（約２回分）
天然塩大さじ４を空きビンに入れ精油４滴たらします。
ビンに蓋をしよく振って出来上がりです。
お風呂に入れよくかきまぜながら
ぬるめのお湯でゆったりと入浴してください。







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