今日の午後、マッサージに行ってきた
日曜辺りから、お腹の調子がいまいち
私の場合、お腹よりもその後ろにある、腰が痛くなる傾向で
因みに陣痛時も、お腹も痛いのだけど、腰が痛くて痛くて痛くて×100
それに加え、2月から通い始めた、ジムにて
元来のストイックさが出て、筋肉痛でも走ったり、
最近は歌を聴きながら、エアロバイクをガンガン漕いでいて
何でこんなところが痛い
例えば、左腿の外側だけとか。
という痛みもあり…
勿論、肩も首も痛いし…
だから、電話予約して、行ってきた
前に行ったのが、4月の私の誕生日の日
ちょうど半年ぶり(笑)
仕事してたときは、週1で行ってたけど、半年ぶりかぁ
にしても。
痛みが強い腰を中心に、揉み上げてもらい、
後は全体的に。
途中から、脳からα派が出てるのが分かった
もう、気持ち良くて気持ち良くて
終わった後の体の軽さよ
もうちょっと体のメンテナンスしてもいいかなと思った
そそ、体が痛いのは、
スマホも原因の1つ
分かっちゃいるけど、YouTubeやアマプラ見まくり～
ヒゲダンの【ペンディングマシーン】っていう歌の歌い出しが、
《Wi-Fiのないところへ行きたい～♪》
ってのがほんと、分かるというか、身に沁みるというか…
Wi-Fiがあるから、見ちゃうんだもん
⬆Wi-Fiのせいにする人