こんばんは
今日は、朝の6時台から、大物洗濯開始
そして、
《座ったまま出来る朝ヨガ》
続いている
伸ばすのがメインだし、特に苦しい動作もないから、気持ちいい～～
これに、過去やっていた、股関節ストレッチもプラスし、足のマッサージ2種も
かなりだるさが取れつつある
昨日の朝、妹の施設から電話があり、ひたすら謝られた。
当日は、怒ったよ
でも、今更、私が何を言ったとしても、病院に行けてない事実は変わらないから
『はい。はい。めずらしく痛がってるんで、お願いします。本当に。』
（平常心)
と、返事。
また、来週の月曜日、ドキドキか～
で、田舎の家々や土地の相続がやっとダンナの名前に、書類上出来るとのことで。
住民票と印鑑証明を、区役所で取ってきて欲しいと、お願いされ、午前中に行ってきた。
近くだけど、疲れたから
スタバへ
ソイラテ.氷なしソイ多め
紅茶スコーン
昔、スタバと言えば、スコーンばかり食べていたから、初心に戻って
でも、チョコレートチャンクスコーンには勝てないなぁ
ただ、ゆったりした空間でまったり出来たから、
気持ちが落ち着いた
この人達は相変わらず、寄り添ってくれるし⬇
な)めずらしく、ぼくがかーちゃんのひざ、げっと
た)かーちゃん、だいじょうぶ？
甘えん坊のなるくん
くりくりお目々のたーしゃん