SOD（活性酸素を無害にする体内酵素）が健康の鍵

抗酸化作用はアガリクスの23倍　SOD（活性酸素を無害にする体内酵素）
    
      チャーガにはずば抜けた抗酸化力が備わっています。ウイルスを原因とする病（１０％程度）より

体の酸化が原因でほとんどの病（９０％）が引き起こされるといってもいいといわれています。

その力はアガリクスの23倍もありメシマコブにいたっては330倍にもなります。
      チャーガの組織成分の中で最も注目されているのが多糖類（βグルカンとサポニン）

他のキノコ類に比べて含有量が多いのが特徴の一つです。

多糖類というのは、たくさんの単糖が結合した高分子のことで、もともとキノコ類は良質の多糖類が多く含まれております。

チャーガの多糖類の作用は主として生体の免疫力を高め、ガン細胞の成育を阻止する働きによるものです。
またチャーガが注目される一つの理由が老化などを防ぐSOD様活性物質（活性酸素を除去する物質）

が他のキノコに比べて圧倒的に高い事にあります。
活性酸素は病気の元です、「抗酸化力」とは、体内で活性酸素の発生率が一番高いところ小腸と大腸です、

その腸の健康を整えることで体全体が健康になっていきます。

チャーガには不飽和脂肪酸の過酸化を防止する作用があり、過酸化脂質や老化の指標である

リポフスチンが出来るのを防ぐ作用が強力に働くからです。

また血液や体液が酸化されると免疫力が低下し、病の発症を招く原因になります。
ストレスや添加物の多い食事などもSOD様活性物質（活性酸素を除去する物質）の低下を招きます。
このように外的要因から活性酸素が過剰に発生する生活を続けなくてはならない場合は

早く改善を試みるしかありません。

それと同時にSODを強力に補給する食品の摂取も心掛けたいものです。

チャーガは同じキノコ類でもアガリクスをはるかにしのぐSODを持っています。
      
病気を発症して慌てて始めるのではなく予防医学の点からも日々の生活に取り入れてはいかがでしょうか。

お肌の敵は便秘！活性酸素

      
     肌のトラブルを招くリポフスチンを撃退
      
      　これまで、便秘は肌の大敵だといわれてきました。
      しかし、最近、便秘は肌荒れだけではなく、
      シミ・シワ・クスミ
      といった肌のトラブル全般の原因になることが
      わかってきたのです。 
      
      　私たちが便秘になると、腸の内容物が異常に発酵して、
      アンモニアやアミン、インドール、フェノール
      といった有害物質が腸内にたくさん作り出され、
      大量の活性酸素が発生します。
      
      　腸内で大量に発生した活性酸素は、
      腸の内容物に含まれている
      脂質（コレステロールや中性脂肪）を
      酸化（酸素と結びつくこと）させ、
      体にとって有害な過酸化脂質を生み出します。

      　そして、この過酸化脂質が体内のたんぱく質
      と結合すると、リポフスチンという
      黄褐色の老化色素になってしまうのです。
      
      　このリポスフチンは、内臓や目の網膜、
      皮膚組織など、体内の　あらゆる細胞にたまります。
      しかも、いったん体内にたまった
      リポフスチンは、なかなか消えることがなく、
      肌内部では茶褐色のシミやクスミの
      原因になるのです。
      
      　さらに、紫外線を浴びることで、
      リポフスチンが皮膚内部に活性酸素を
      大量に発生させ、肌の
      新陳代謝（古いものと新しいものとの入れ替わり）
      を悪くします。
      
      私たちの肌は、肌の奥にある　
      真皮という組織で細胞分裂をくり返しながら
      約四週間で新しい皮膚に生まれ替わって
      いますが、新陳代謝が衰えれば　
      当然、この四週間のサイクルが乱れ、
      皮膚細胞の再生が
      どんどん遅れます。
      
      こうなると、肌の血流も悪くなり
      シミ・シワ・タルミ
      などがドッと増えることになるのです。 
      
      　したがって、美肌づくりにはリポフスチンを消し去ることが
      何より　肝心ですが、
      ここで役立つのが便秘を治すリグニンと、
      活性酸素を無害にする
      ＳＯＤ様活性物質が豊富な食品やお茶です。
      
      SOD様活性物質が豊富な食材をとればリポフスチンが徐々に消え去って、
      　肌がキレイになるのです。
      
      ブルドッグ顔で悩んだり目元のシワが気になる方は、
   自然の恵みチャーガはいかがですか。

冬本番に備えて！ 腸内環境と免疫機能

腸は最大の免疫器官と言われています。
かぜやインフルエンザをはじめ癌などの
病気から身を守るために大切なのが
いかに免疫力を保っているかということです。

その免疫力に大きく関係するのが
腸内フローラと呼ばれる腸の細菌の集まりです。

この腸内フローラをいつもいい状態に
整えるには食生活が重要となってきます。
食物繊維、油、水分、乳酸菌、ビタミンB群などが
腸にはいいと言われていますが
中でも食物繊維は腸内フローラに大きな影響を与えています。

そしてその食物繊維は水溶性と不溶性の２種類があります。

水に溶けてゲル状になる水溶性は、糖質の腸管からの吸収を
穏やかにして血糖値の上昇を抑える働きがあるのもわかっています。

血糖が気になる人がチャーガを飲んでいると
正常値になるのも、うなずけます。

バナナ、リンゴ、イチゴなどの果物、ごぼう、おくら、などの野菜、寒天、ヒジキ、昆布、

わかめなどの海藻類がこれに当たります。

そして、不溶性は水に溶けず、胃や腸で水分を吸って膨らみます。ごぼう、

タケノコ、レンコン、などの野菜、インゲン、大豆などの豆類、きくらげ、シイタケなどのキノコ類です。

チャーガは水溶性の食物繊維が豊富です。
水溶性は大腸で腸内細 菌のエサになり善玉菌を増やし
腸内環境を整えてくれます。

腸内環境を整えることこそ、免疫力を高める
ことでもあります。

免疫力を高めておくだけで、かぜ、インフルエンザから
身を守り、癌や様々な疾病からも身を守ってくれます。

この冬も健康で元気に乗り越えたいものです。