期待をしないということ

先日、こじめぐさんのオンラインサロンの月一交流会がありました。

その中で、「相手に期待しない」という話題がありました。

子どもに期待をしても、

問題は自分ではなく子ども自身の問題だから。

みたいな内容だったと思います。

それは子どもさんに限らずそうだよな～と思った次第です。

相手が大人であっても、親であっても。

そして自分であっても。

よく月初や年始に目標を掲げたりするじゃない？

できるかどうかよりも、こうなりたいというものをね。

それって月末や年末には叶ってるかな？

またはできなくて落ち込んでるかな？

目標設定したときに、過度に自分に期待してないかい？

達成できたら「勝ち」

未達だったら「負け」みたいな。

飽くなき挑戦をやめなければ、いずれ目標や夢は叶っていく。

ただ、淡々とやるだけなんだよ。

結果に期待しないことだよね。

かくいう私も、目標設定して過度に期待して

毎回絶望を覚えていました。

期待以上に行動していなかったからです。

絶望感を漂わせていても結果はついてきませんね。

そのさなかにいる時は気づきませんけれども

だから目標という道筋は決めておいて、

期待せずに淡々とやる。

自分に期待せずに、

うまくいったらめっちゃラッキー❣

ぐらいにしておこう。

期待外れと落ち込む時間とエネルギーがもったいないよね。

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