辛いことも 苦しいことも 嬉しいことも 涙が出るほど心が震えたことも
あなたが味わったその感情は あなただからこそ 味わえた感情
それは だれでもない あなたにしか感じれなかったもの
あなたは 唯一無二のあなたを体験するため この世界にやってきたです
自分の湧き立つ感情を表現せずフタをして いい人になっても それは本当のあなたではない
本当の自分じゃない状態で 誰かとうまくやれても 続けていくのは苦しくないですか
本当の自分じゃない自分を好きになってもらっても 本当のあなた(魂）は嬉しいですか
犬や猫が可愛いのは なぜか分かりますか
いつも ありのままの姿でいるから
あなたが素敵だと思う人を思い出してください
その人は 自分らしく生き輝いている人ではありませんか
それを ワガママだと思いますか
あなたも あなただけの光を放つことができるのです
あなたは あなたを表現するために この世界にやってきたのです
淋しい時は 淋しいと大声で泣いてみませんか
大人気ないからと押し殺してきた怒りやイライラをちゃんと味わってみませんか
それらの感情が存在することを認めない限り 感じきらない限り、それらの感情は消えません
沸き立つ感情にフタをして、またフタをして・・・それを積み重ねていくと あなたはあなたでなくなります
色んな感情を持っているのが人間です
そんな色んな感情を味わうために あなたはココに来たのです
感情に良い悪いはありません
だから恐れず 沸き立つ感情を素直に味わい感じきってください
それが 感情を手放す一番の近道です
そうして あなたは あなたへとなっていきます
あなたがあなたになっていくことが あなた自身を幸せにし 周りをも幸せにするのです
あなたは あなたにしかなれません
もっともっとあなたになって あなたの道を進みませんか
ときに 寄り道をしながらね
昨夜 アゴやんの画像(一枚目)を見ていたら 溢れてきた言葉を書いてみました