２日目

今日は仕事終了後所用にて名古屋へ。

用件自体は１０～２０分足らずで終わる予定で、愛する妻から「ご飯どうする？」と聞かれ、いらない、と一言。

これは遅くなって帰って、そこからご飯を食べるとまったりしてしまって歩かなくなる、という緻密な計算の元での結論。

しかしながらこの計算はものの見事に崩れ去る。

夕ご飯は名古屋へ行く車の中でコンビニのパン２つで済ませたが、帰りに野暮用を思い出し、後輩に電話。

急遽寄る事になって、何か差し入れを、と考えてなんとケーキを、しかもちゃっかり自分用のまで購入。

そのときは頭の中はダイエットの文字は全くなかった…。

ケーキをいただいてひとしきり話した後、家に帰ってすぐにウォーキング。

２１時２５分から２２時１０分までみっちり４５分早歩き。

帰って入浴後、早速体重計に乗ったところ、ななな、なんと体脂肪率が２７．３から２７．０と少し減少。

体重はまったく変化なく、８６．２キロだったものの、自分の身体の中から、２５０グラムほど脂肪が減った計算に…。

ステーキ２５０グラム食べようと思ったらえらいこと、そう考えるとはやくもテンションア～ップ！！

ケーキのことなどはや忘れ、明日もやるぜ！