チェックリスト①AC | 自分旅行

チェックリスト①AC

今の自分を知る


ん、見つめ直すってことね


・物事を最後までやりとげることが難しい

三日坊主なんだよなぁ


・自分に自信がない。自分ゎダメだと思う

そりゃ自分嫌いだからね


・自分に対して過酷な批判をする

前ゎよく死ねばいいのに…って思ってたけど、ここ最近ないなぁ♪


・自分ゎ生きてる価値が無いと思う

前ゎね。今ゎ違う。何が違うかわかんないけどw


・人生を楽しむことが下手である

そーなんだよなー。
人生音痴(笑)


・他人と親密な人間関係を持てない

他人とって言われると持てない。
親密な人ゎ他人じゃないと思う。


・白黒はっきりさせすぎ、ほどほどにバランスをとることができない

いや常にグレーだからw


・何かあると反射的に反応するまたゎなんの反応もしない

仕事中の自分以外の衝撃音人の話し声に超敏感


・必要のないときにもつい嘘をついたり、ごまかしたりする

ついちゃうんだよなぁ
くっだらないことで
なんでだべ?


・必要以上に相手に忠実である

たぶん。
基本的にパブロフ


・何が正常で何が異常かわからない

自分なりの規律ゎある。
テレビの50%ゎ誇張か嘘(笑)


・他人からの褒め言葉をうけいれにくい

ちっこい人間だからって思う。


他人から助けを得るのが下手である

下手。かなぁ。
本当にしんどいときに助けて!って言えない…


・自分ゎ他人と違っていて居場所がなく孤独に感じる
集団にいると強く感じます

・自分でコントロールできない状態が起きるとパニックを起こす

こないだのフラバゎパニックなのかな?
独りで動けなくてただ泣いてた


・他人から認められたいと言う気持ちが強い

強いんだろうな
逆に認めてもらえないのが怖い


・理由もないのによく頭痛や腹痛などがあり、体の調子が悪い

これゎない。いたって健康

・摂食障害を起こしている
ないない


・アルコールや薬物の依存症になっている

それゎないけど、パチンコゎ?


・非行に走ったり、自暴自棄になって暴れる

非行に走れるほど甘いおやじじゃなかったよ?


・お茶目で他人の気をそらす

ぅん、そらす。


・目立たないようにスーッと消える

得意だよ
そもそも目立たないし。


・生真面目で他人の言う通りにする

する。
それがその人の願いなら。気に入られたいのかな?


・いつもせかせかと衝動的に行動する

んー。どぅかなぁ。


・何か起こるのでゎないかと常に恐れる

いや。
仕事中ゎ最新の注意を払うけどそれとゎ違うよね。


・他人の目が気になる。被害妄想に陥りやすい

人が何言ったって関係ないでしょ?


・何事も完璧でないときがすまない

完璧であろうとゎするけど三日坊主なのねー。


・顔やからだに表情がない
パターン少ないらしい


・何かが変わることに対する恐れが大きい

むしろ変えたい。自分とか。


・抑うつ状態に陥る

ないですねー


・離人感や解離で自分が自分でないような気がしたりする

離人感?解離?


・自分の感情が鈍麻していたり、からだから出るメッセージに気づかない

ん。めっさ鈍いみたい。


・怒りが爆発したり、いつもイライラしている

今んとこ抑えられてる。
でもよく、あぁおやじの子供なんだなぁって実感する事がある。


・権威のある人の前に出ると過剰に萎縮する

しないよ


・記憶力が鈍ったり、またゎ反対に嫌な記憶になやまされて胸がドキドキしたり悪夢をみたりする

忘れっぽいんだよなぁ…
良くも悪くも。


・コミュニケーションの技術に乏しい

笑顔のみ!(泣)


・自分ゎいったい誰で、どんな人生の目的を持っているかなどわからず、自己が確立してない

してる人なんているの?


・対人恐怖があったり、ひきこもりをしている

いえ。そんなよゆうないし。飯代稼がなきゃ。


・共依存的な行動に出やすい

みたいですよ(泣)


以上。

半分以上の該当率。



んー。