無意味な行動は辞める。

　今の社会は、無意味なものや体に悪いものほど、依存的になる傾向があります。

　本質を知る為には、自分自身で考えて行動していかなければなりません。

　何も生み出さない習癖は辞めていきましょう。いつ頃から何も生み出さない習慣が始まったのでしょうか。衝動は互いに代用され合っているので習慣を辞める事に対する一時的なストレス反応はあります。それは変わっていく第一歩です。

　行動しても結果が出ない時は、その行動はポイントがずれています。行動と結果がそろって上昇をしている時、行動は結果に直結しています。

　多くの情報が溢れる中で、自分の人生にプラスになる情報はなんなのか見極めていかなければなりません。一つの情報で人生が変わってしまうことはありえます。

　色々な人達に支えられて成り立っている所も大きいです。

はじめに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P1

「誕生」受精卵より前の環境要因から人の素質は決まっていきます・・・・・・・P7

「成長」人が成長する過程で何が大切なのでしょうか・・・・・・・・・・・・・P23

「経験」見えない壁、見える壁に当たった時にどうすればクリアできるのか・・・P39

「夢」　夢とは一体なんなのでしょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P50

「限界」限界は自分自身が作るのか周りが作るのか・・・・・・・・・・・・・・P55

「栄養」聞きなれた言葉ですが、核心に入ります・・・・・・・・・・・・・・・P70

「真実」真実と現実の矛盾は何でしょう・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P89

「恋愛、歌」人生に向かっていく力になる基本原則でしょう・・・・・・・・・・P99

「組織」仕組みなのか形なのか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P109

終わりに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P119

筆者経歴、写真・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・P121

筆者経歴

西京高校

中央大学法学部

松下電器株式会社（現：パナソニック株式会社）

郵政省（現：日本郵便株式会社）

司法書士法人

保有資格：証券外務員、司法書士（平成20年取得）

陸上競技で同学年で全国1位の記録を出しました（中学生の時）。

身長１８０㎝　体重６３㎏

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