昨日、28度を記録して
暑かったのが、今日は１０度以上さがり
明日、あさっては最高気温が10度と8度‼️の予想
怖いわー
気象予報士の菅井さんが、
冬将軍のマークを北海道の道東につけてました
びっくりー
‼️
最近の天気にやられていました
本州でも、暑くなったりしていましたよね。
大分県とか、埼玉とかも。
体調管理、気をつけていきましょう
🔸エンゼルスの試合まとめ🔸
今日のアストロズ戦
大谷くんも３三振に内野ゴロで、負けたんですが、
大谷くんもかなわないほどの、ベテランピッチャーと対戦。完封勝利‼️
球の威力、速さ、コントロール、配球。
素晴らしかったですー
トラウト、アプトンもやられていましたし。
さすがメジャーの一流。
なんと、２５００奪三振を大谷くんから奪ったという、やっぱスターですね。脱帽です。
バーランダー、名前忘れないです
引き締まった、いい試合でした
しかも、今日のスタンドに
研ナオコさんがいましたー。
オーラ出しすぎですね
🔸ファイターズの昨日の西武戦🔸
年間のベスト５に入るくらいの、素晴らしい集中力あふれたいい試合でした‼️
上沢投手の完封勝利でした‼️なんと、1ー0‼️
相手の十亀投手も素晴らしくて、最後までどっちが勝つかわからない展開でした。
ファイターズの打者一人一人の一打にかける思いが伝わってきて、グクっときましたね。
栗山監督も、嬉しそうでした
相手の、十亀投手が降板したベンチで悔しそうな表情をみせていたのが印象的で。
次、勝つ因となる試合。
そんなかんじです
やっぱり、野球っていいですね⚾️
健康に気をつけて何かしてる？
▼本日限定！ブログスタンプ
🔸血糖値の急上昇を防ぐために、
トマトジュースのオリーブオイルいりを温めて朝食30分前に飲んでいる。
🔸体脂肪率を一定に保つためのストレッチをする
🔸薄味料理のため、出汁を濃くとる
🔸怒らない
🔸よく寝る
🔸お笑い番組をみる
そのぐらいしか、やってないかなぁ〜
心労をためないように、
「まっ、楽しければいい」ってかんじで生きています