春カレ

試合前意識

・欲張らないでなげる、平常心

・小指薬指でグリップにぎる

・斜め下に重力を感じる、クロス走の時の体重の位置

1投目　55m

ブロックで足捻った。勿体無い。

2投目　53m

助走スピードちきった

3投目　51m

助走スピード上げすぎで歩数減って合わなかった。

4投目　50m

やりふかした。助走スピード上げようとして前のめりになった

5投目　50m

4投目と同じ。まえのめりだった

6投目　55m08 PB

手拍子楽しかった。記録欲しい時に55までいったからよしとする。ちょっと力んだ。

試合後

ダメだったとこ

・助走速くしようとする→重心前で走って突っ込んで、結果吹く。

・クロスの歩数が合ってない試技があった

・跳ねてクロス入るのはいいが、スピードをあげようとすると前飛びになってしまう。自然に。

・後半ほど前飛びになる

・投げ終わりまっすぐ行けるように。左にそれない。

・トップの選手と比べると助走が遅いが無理に上げようとしない。扱える範囲で上げていくこと。

よかったところ

・突っ込むことになってしまう助走の感じがわかった。

・多少崩れても50mはだせること。

・2〜5投目と崩れたが、6投目で修正できたこと。

・一投目55出して2投目が崩れすぎなかったところ。

春季ゴミすぎてマジでどうしようかと思ったけどまとめられて良かった。目標にしてた55m以上と全試技50mを達成できた。まだまだ行ける。マジで60出すぞ。

みんなで出ると楽しいね。アップから楽しかった。だいき、こうすけ、ありがとうね。

いつもよりもたくさん応援来てくれて嬉しかったです。ありがとうございました。春カレ初めて参加しましたが、すっごいいい雰囲気でした。もっと頑張りたいって思えました。これからはもっと練習します。

次の目標

・60m

・55m付近での安定

・バイト見つけるか塾の生徒増やしてジム契約すること