今日の午前中＾＾


こんにちっは！

って、今日の午前中は、とっても平和で平穏な気持ちになれました＾＾


えっと、仕事の関係で中学生や高校生と話したりする機会が多い
んですが、今日の午前中に、高校生の子たちがアメブロのピグで
遊んでんの見てホンワカした気持ちになれましたでｓ＾＾


アメブロさん、ピグなんてもんを開発してくれて
提供してくれてありがとうございました。

その子たちは、ピグのゲームの広場みたいなとこで
あめをもらったり、何かほかの人と挨拶とかしてました。


釣りをやってるときは、「また逃げられた～～！」
とか「やったー！釣れたよ！　ナマコ＾＾」
といってました。

俺っちは、横で面白くない確定申告の記入をしてまして
とっても羨ましかったっすよ＾＾


また、次回も遊んでくれて笑顔になってくれると嬉しいです。
笑ってる顔見るのって一番ですよね！
見てるこっちも平和でほんわかな気持ちになてちゃいます＾＾


もう、そろそろ、外の気温も寒いじゃなくて
ほわ～～って暖かい感じになってほしいでっす＾＾



※PhotoScape※


えっと、なんですが、先月くらいから画像編集ソフトで無料で使えて
あんまり手間がかからずに、画像に影を付けたり、ちっとかっちょ良く
できたりするもんはないかな～～？？？
って探してました。　そしたら・・・


PhotoScapeってご存知の方いらっしゃいました？
これって、グラフィックエディタで、難しくない「おもしろ画像編集ソフト」です。


キャプチャした画像は、選んでボタン１つで簡単に下のような装飾ができちゃいます＾＾

　　　　　　　　


ねっ、ねっ、結構いい感じでしょ。
それから、しゅまいは、あんまし使わないんですが、GIFアニメも元の画像を
用意しておけばドラッグ・アンド・ドロップで簡単に作成出来ちゃう
スグレモノです。


何でそんなの探した？？？
っていうと、実は、密かに基礎英語の文法の解説と練習問題をのせた
サイトをやっていまして、そのサイトで画像を使いたいんですが
今は、画像に影や何やらでただの平面だけの画像をのせてるブログや
サイトってほとんどなくって、自分もかっちょ良くやってみたいな～～。


って願望でいっぱい探して見っけちゃいました。
最初は、Pickpickみたいな名前のものをダウンロードしてみたんですが
無料で使えるのが、３０日間の体験版だったんで断念しました。


そのあと、いろんなところで探して、PhotoScapeっていうのを探し当てて
ダウンロードしたところ、難しくなく、かなりわかり易かったんで
使うことにしました！


マジで使いやすいです＾＾




※ダイエット始めっ！※


いやはや、何ともなんですが
一昨年くらいから、毎年ズボンを新しくしないとはけなくなって
しまっていて、体重も７キロくらい増えてしまっていまして・・・


仕事中も間食はしてないし・・・
って思ってたんですが、心当たりが・・・


その心当たりなんですが、今年の夏に便秘になってしまって
一週間くらい何の音沙汰もない時が頻繁にあり
かみさんに相談したんですが、そのうちお通じあるよ。


とかで、あまり期待できる解決策もなく・・・
でも、ひょんなことから解消出来たんです。


秋に、茹でたクリを夕飯のあとに４つくらいっつ３日間くらい食べてたら
お通じがあったんです。
次の日も次の日も。
もう、嬉しくって、毎日のように食べました！


クリの季節も終了して、どうしよっかな？
って思ってたら、スーパーでむき栗なるものを発見！
それを購入して食べてました。


そしたら、な～んか、ベルトがキツくなってきたなぁ～？
って、どっか～～ん！って体重が増えてました。
きっと、毎日だと食べ過ぎだったんですよね。


そんで、ダイエットをおっ始めました。
どんなんか？？？
っていうと、骨盤ダイエットです。


１０日間でマイナス１キロくらいです。
いい感じですよね！
でも、このまま順調にいくとは思えないのでペースは落ちたりする
かも知んないんですが、地道にやってこうと思ってます。


やり方は、ずっと前に、何かの本で読んだことがあって
うるおぼえでやってますんで、正確なやり方ではないと思います＾＾



上向きに寝転んで、足を肩幅くらいに開いて
その状態で足の親指同士をくっつけます。
足の状態は、ハの字になってます。


そのままの状態で３０秒くらい。
それからハの字の状態で床から１０センチくらい足を持ち上げて
１０秒くらい静止します。


そのあとは、すとんと下におろして終了です。
たったこれだけです。
特にご飯を減らしたりはしてません。


さ、３ヶ月後が楽しみっす！