身体と心を整え
生き方の選択肢を増やし可能性を広げる
四柱推命鑑定/更年期のお悩み相談室
40歳からの体調不良を
五行バランスと四柱推命で読み解き
改善につなげます
四柱推命鑑定士/メノポーズカウンセラー
鈴木 媛巳（すずき くみ）です。
ご訪問いただき
ありがとうございます❤️
次回はこちら
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★6月20日(木)
色彩心理学で自分を知る
カラーメンタリング®︎体験会
参加費：2,000円
「気づきカフェ」のご案内
昨年8月より毎月1回
女性ホルモンやセルフケアを知り
女性特有のお悩み解決につなげる
〈30代から望む未来を引き寄せる
女性ホルモンとセルフケア講座〉
のご提供をしてきました。
が
今年は形式とご提供内容を変えて
〈女性ホルモンや食養生を知る機会に加えて
自分を知って気づく機会をお届け〉します
何事も
知ってなくては気づけない
気づかなくては行動できない！
だから
〈気づきカフェ〉と名付けました。
更年期は
更年期になったら
更年期で悩んだら
更年期のことを知れば良いわけではありません。
健康なときに知っておくことが
「気づき」につながるのです。
また
更年期は身体だけでなく
生き方のお悩みもでてくることが多く
それが
体調不良につながる
ということも。
そのようなお悩みは
身体のことを知るだけでは改善につながらないこともあり
だから
自分を知る機会を持つことは大切です。
〈気づきカフェ〉では
中医学的な季節の過ごし方や女性ホルモンケア、色彩心理学などセルフケアを〈知ることから気づき行動する自分になる〉ための時間をご提供します
事前予約が必要ですので
お申し込みをお願いします
●開催日程
毎月第三木曜日
各日10:00～11:15
⚫️参加費
1,000円〜2,000円（税込）
テーマにより変わりますので
各回の日程に書いている参加費にてご確認願います。
※当日現金でお支払い願います
●各回日程とテーマ
★1月18日(木) 終了しました
立春（2月４日）から「春」
中医学の「春」の過ごし方と食養生
参加費：1,500円
★2月15日(木) 終了しました
3月1日から8日は「女性の健康週間」
女性の健康は女性ホルモンを知ることから始まる
婦人科のかかりつけ医の見つけ方
参加費：1,000円
★3月21日(木) 終了しました
大豆イソフラボンについて知っておこう
女性ホルモンケアとして使われる「エクオール」の効果と更年期ケア
参加費：1,000円
★4月18日(木) 終了しました
立夏5月5日から「夏」
中医学の「夏」の過ごし方と食養生
参加費：1,500円
★5月17日(金) 5月は第3金曜日です
終了しました
生年月日から体質を知って
体調不良改善につなげる
参加費：2,000円
★6月20日(木)
色彩心理学で自分を知る
カラーメンタリング®️体験会
参加費：2,000円
★7月18日(木)
お休みします
★8月21日(水) 8月は第3水曜日です
更年期障害だけじゃない
睡眠のお悩みも改善できる
ホルモン補充療法（HRT）を知る
参加費：1,000円
★9月19日(木)
10月は「ピンクリボン月間」
女性特有のがん（子宮がんと乳がん）検診
婦人科受診の敷居が低くなるコツ
参加費：1,000円
★10月17日(木)
お休みします
★11月21日(木)
生年月日から体質を知って
生理トラブルを改善して更年期ケアにつなげる
参加費：2,000円
★12月19日(木)
色彩心理学で自分を知る
カラーメンタリング®️体験会
参加費：2,000円
●開催場所
にじカフェ
http://nijicafe.net/
(神奈川県茅ケ崎市幸町13-20)
JR東海道線茅ヶ崎駅より徒歩8分
●その他
参加費以外に、ワンドリンクのご注文（自己負担）をお願いします。
参加のお申し込みは…
1.お問い合わせから
2.公式LINEから
公式LINEにお友達追加していただき
「気づきカフェ」とメッセージをお送り願います。
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公式LINE
四柱推命鑑定士/鈴木媛巳（すずきくみ）
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3.InstagramのDM（ダイレクトメッセージ）から
お気軽にご参加くださいね
本日もお読みいただきありがとうございました
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