最近の健康ブームでテレビをつけると
NHKスペシャル｢人体｣
風邪予防には何をする？
なんて番組が放送されていますね
わたしの母は健康系の番組を見ては
｢こんなことがいいらしい｣と教えてくれたり
自分で実行したり(笑)
わたしもたまにチラチラとみて
いろいろな考え方があるのだなぁ
と参考にさせていただいてます
でもでも
｢からだ｣のことならもっとわたしが興味ある番組がありまして…
お立ち寄りありがとうございます
更年期からの女性特有のお悩みを
クレイセラピーと骨盤底筋力アップヨガ
でお助けする
元気美人作りセラピスト
すずきくみ です
それがこちら
なんだこれ⁉
NHKのホームページから画像をいただこうと思ったら、これしかダウンロードできず
こちらの番組
これはサイトからお借りしたわけではありません
わたしが撮影した画像です
後でわかりますよ～😆
興味のある番組とは
NHKスペシャル｢人体｣もうすでに
先日、第３集が放送されましたが
次回、第４集
１月１４日(日)のテーマは｢腸｣
"腸"が免疫の鍵
｢腸は第２の脳｣と言われてますし
免疫力が高ければ病気の発症も低いですね
いまは風邪のシーズン
そして、これからは花粉症の季節ですし
この番組、とてもきれいな画像で、それを見ているだけでも動く図鑑を見ているようです
本も出版されたようです
第１集｢腎臓｣を店頭で見つけました
もちろん、即購入(笑)
こちらももちろん
カラー画像がたっぷりで見ているだけでルンルンルン
本があるならテレビを見逃しても、録画を忘れても安心です(笑)
NHKスペシャル｢人体｣ 番組サイト
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2017年２月開催
ヨガレッスン&ワークショップ
１月８日より別のブログにて発信しております
湘南藤沢JHAハーバリウム教室｢Chitrine｣