時には胸焼けするくらい感じてみる(笑) | 大好きがもっともっと好きになるスポーツメンタルコーチ@KenさんのBlog

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いきなりですが、
私、結構甘党ですσ(^_^;)
 
最近のお気に入りは
 
超美味し☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
 
 
 

 

 

 

イランカラ こんにちは〜

 

心屋認定カウンセラー
WDシニアプラクティショナー

 

ミユキーズカウンセリングオフィス の 

Joey こと

 かくまるけんじ です。

 

 

 

 

たまに

チョコレートケーキに

手を出すのもイイんだけど、

 

 

ケーキと言われて

一番にイメージしちゃうのは

コレ↓↓↓

 

 

くるみやのシフォンケーキ

 

 

 

なぜかむしょ〜〜〜う

食べたくなる時がある。

 

 

先日も

むしょ〜〜〜う

食べたくなった。

 

 

でもね。

ケーキを買うってことに

結構抵抗があるわけなんです。

 

 

太っちゃうから・・・

 

 

50過ぎのいい年したおっさんが

ケーキを買うなんて・・・

そんな恥じらいは一切ありませんが、

 

ただ 太るから・・・

 

 

もう十分デブなのに、

 

それ以上に太るから・・・

 

 

 

だからね。

これでも結構控えていたんですよ。

我慢してたんですよ。

 

 

 

でもね。

そ〜すると、

食べたい!って気持ちが

 

ず〜っと残って

いつまで〜も残って

 

いや、むしろ

食べたい!って気持ちが

だんだん強くなってきちゃうんですよ。

 

 

そうすると、同時に

罪悪感も大きくなって

自分責めが強くなっていってしまう。

 

そんな我慢できないから

お前はデブなんだ!

だからダメなんだ!・・・ってね。

 

 

でもね。

やっぱ食べたいな〜って

気持ちが残るんです。

 

 

だから、

その気持ちを成仏させるために

ワンホール買ってみたσ(^_^;)

 

一人で全部食ってやる〜‼️

な勢いで、大人買い。

 

 

そして、喰う‼️

 

 

 

結果、惨敗(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

 

 

 

1/3 でリタイヤ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

(もっと食べれると思ったのになぁ〜)

 

 

でも、

美味しかったぁ〜

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

 

 

食べきるのに3日かかったけど、

買ってヨカッタァ〜〜

 

胸焼けしたけど

美味しかったぁ〜

 

 

と、

大満足‼︎

食べたい気持ちが成仏しました。

 

   ・

 

   ・

 

   ・

 

で、

今でも変わらずデブのままですが

 

太らせてるのは、

ケーキのせいだけじゃなく

 

案外、

ないがしろにして

溜め込んだ自分の気持ち

だったりして・・・

 

 

 

 

 

 

 

 
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