雪どけ | 大好きがもっともっと好きになるスポーツメンタルコーチ@KenさんのBlog

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大好きなスポーツ(競技)。スポーツをしていなくても大好きなことが、もっともっと好きに続けられる。そんな関わりを目指しています。

長かった冬が終わりを告げ

 

北海道もようやく春めいてきましたね。
昨日あたりは一気に夏を思わせる気候に
なったところもあるようですが・・・
 
 
イランカラプテ

 

心屋リセットカウンセリングマスター
WDシニアプラクティショナー

北海道 の Joey です

 

 
 
札幌のオフィスからの景色も
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こんな感じから
 
 
 
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こんな感じへ
 
 
すっかり雪溶けです。
 
 
 
Club Miyukie's 1期も、
早くも半分の行程が終了しました。
 
メンバーそれぞれの
ココロの雪溶けも
だいぶ進んできたように感じます。
 
あと残り3ヶ月
北海道も夏に向かって気温も上がっていきます
装いも軽くなるように
心のヨロイも一枚一枚外していきたいね。
 
そして、
北海道のきれいな景色を満喫するように
本来の素敵な自分を取り戻して
内面を満たしていこうね。
 
 
まずは全身を目いっぱい伸ばして、
深呼吸しよ~~っか。
 
寒~い冬の間、
体をギュ~~っと、縮めて耐えていたからね。
 
関節も筋肉も心もガッチガチのままじゃ
動きずらいからね。
 
暖かい新鮮な空気を
体の中に取り込んで
 
Action 
を起こしていこうか!
 
 
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ハイ
 
その第1弾じゃないけど、
 
今年も始動します!
『心屋北海道駅伝部』
 
といっても、
活動は下差し下差しコレだけ下差し下差しなんだけど、
 
2017年7月23日(日)
北ガスグループ
6時間リレーマラソン 
in 札幌ドーム 2017
 
 
 

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