～あなたの心にそっと触れさせていただきます～
心屋マスターコース24期（通称コバマス2期）
心屋塾北海道のクリエーター Joeyです。
昨日と打って変わって、今日は暖かな日差しが差し込んで、
一瞬 春 を思わせるほど。
そんな陽気に誘われて、走ってきました。今日は7km。
昨日は、心屋を知る二人の方とお話をする機会がありました。
その中で、共通した話題がありました。
それは、
心屋を知って、
ぢんさんのブログや書籍をたくさん読んで
心屋系の方々のブログもたくさん読んで、
パッカーンしたり、
心が軽～くくなったり
今までの人生とは全く違う世界に来たように
幸せだなぁ～と思うことが増えたんだけど
悲しいことが起こらなくなったわけじゃない
辛いなぁ～と思うことが起きなくなったわけじゃない
落ち込むことがなくなったわけじゃない
ということ
でも
以前なら、落ちたら浮上できないと思っていた。
抜け出せないと思っていた。
だから
もがいて
もがいて
苦しんで
余計に沈んでいった。
光と影の法則
光が強ければ強いほど、影も濃くなる。
良いことも悪いことも、ワンセット
そして、脳は変化を好まない
安全・安心を求めて、
今までのステージに留まろうと必死に騙してくる
という心の仕組みを知ったら、
あぁ～、今悲しいんだ～
今落ち込んでるんだ～
と思えるから、フ・シ・ギ・・・
そう思えると、
じゃぁ、今はその感情に身を任せてみよう
って、余裕が生まれる。
この余裕が、浮上するポイントにもなる。
これを知ったことが、
心屋を知った最大のメリットかな。
ハッピーエンドは約束されている
