イランカラプテ
～こんにちは。 あなたの心にそっと触れさせていただきます～
北の大地で心屋流カウンセラーを目指しているJoeyです。
HSP って知ってますか？
HSP: Heat Shock Protein
ヒートショックプロテイン
数年前にTVでその存在を知ったのですが、
その後、この本
を購入し、実践するようになりました。
ヒートショックプロテイン（以下HSP）は、
様々なストレスや病気によって傷ついたタンパクを修復するタンパクで、
熱を加えるとその数は増加します。
ストレスでつらい人、病気になりかけの人、病気になってしまった人、
本来はみなさん自身で自分を治す力を持っていますが、
HSPを増やしてあげると、治癒が促進されるのです。
最近では、
・癌治療にHSPワクチンが使われるようになってきた。
・マイルド加温療法で、インスリンが効かない糖尿病患者さんの
血糖値が下がったという報告がある。
・うつ病の改善
・アルツハイマー病の進行を防ぐ
など、医療の現場でも活躍してきています。
この医療の現場でも行なわれている「加温」を日常生活に応用したのが
「ヒートショックプロテイン入浴法」です。
週に２回、この「ヒートショックプロテイン入浴法」で入浴するだけで、
精神的にも、肉体的にも元気がなかった体が元気になり、
病気知らずの体になる。ということを紹介している本です。
私も、TVで見たときにはランニング能力がUPする
という実験結果を見て、取り組みましたが、
本当効果があると体感できたので、
これから、数回に分けて紹介していこうかなぁ～
と思います。
興味のない方はスルーしてくださいね。