BeトレDVD会員になって2ヶ月。
送られてきたDVDが2枚。
いずれも3回以上見ることになった。
・・・というのも、
1回目はどうしても、
あること
が気になって、内容が入ってこない。
で、2回3回繰り返し見て理解していくって感じ。
そのあること ・・・っていうのが
『ぢんさんの腹』
なんとなく出てるんじゃねぇ～
ポッコリ出ちゃってるよね～～
気になりだしたら、
そこにしか目が行かなくなってしまう。
いつも（その2回とも）
Tシャツにジーンズの出で立ちって、
カッコイイなぁ～
憧れなんだなぁ～
・・・
でもできないなぁ～
だって
腹出てるんだモン（･ε･)
？？？
・・・腹？
・・・出てる？？
・・・オレ？？？
・・・画面の人は？
・・・ダミー (￣∇￣+)
ﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o
速攻、走りに出ました。
ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
走ったり、
歩いたり、
歩いたり・・
歩いたり・・・
プールも真面目に行きました。
脚、攣りました(>_<)
体幹トレーニング再開しました。
筋肉痛です。
コレ
読みました。
ぢんさん見習って、
ピッチリファッションで
いきますか～