私の中で完成しました、ある法則が…
話しや出来事ではなく
おっぱいの話し
です
私の、おっぱいのつまらない法則
育児で最初に直面するであろう、母乳育児の問題。
食べ物とおっぱいのつまりは、医学的に根拠がない！
という方も
いや、食べ物でおっぱいの質やつまりの原因になります。
という方も
いらっしゃいますが…
私は双方の良いところだけをチョイスして
食べたいものは我慢せず食べる。
しっかり栄養バランスのとれた食事をとる❗️
で、母乳育児が負担にならないよう努めています
が、やはり体調なのか調子に乗りすぎたりすると、すぐにしこりや白斑ができます
はい！
ここからが
私のつまらない法則。
そんな時は
①水分をとにかくたくさんとる！
②納豆を食べる！
③冷却シートで冷やす！
これをすると大体、次の日には痛みもしこりも消えてます
ただ、白斑だけは消えないので痛みを我慢しながら息子に一生懸命、授乳して助けてもらいます
これが私のつまらない法則
これこそ医学的根拠はまったくないですが、せっかくの幸せな授乳TIMEをストレス抱えてするのは辛いので…
この法則で、今のところストレスなく母乳育児楽しんでます
色々と授乳の悩みは、つきものですが
楽しみながらマイペースに頑張ります～
