昨日は8:00起床→着替え＆朝食（おにぎり、ライスバーガー、パン）→家事をして、男達はゲーム三昧😅
14:30に、はま寿司へ🍣大トロ100円なので🎵３連休だし、夜は絶対混むので。外のお寿司は久しぶり🍣💕
↑とろいわしの味噌あえ美味しかった🤤
中1長男は大トロ馬鹿食いでした🍣100円なら良し👏8歳次男は、はまっこセット🍣🍜🍟
家系ラーメンが生ニンニク凄くてビックリ🍜😲
100円のマンゴーアイスが美味しかった🍨💕
はま寿司はクーポンがあるから助かる🎵お腹いっぱい食べて、クリエイトで買い物して帰宅🚙
ご近所ハロウィン用のお菓子を買いました🎃👻
帰宅して、 夜はお茶漬け、シラスご飯、チキンバー、テキヤキチキン、ハムチーズ🧀
お風呂＆歯磨き＆就寝🌠
今日は8:00起床→ピザ食べて、9:00地域の運動会（地区レク）へ🚶4年ぶり🎵会場は次男の小学校です🙋
行くだけで、自治会からお菓子と飲み物をもらえます👮
まずは1～3年の徒競走🏃どうせ負けるからヤダ！とキレだす次男😅女の子含む8人中ギリギリ最下位まぬがれた？って感じ💦
次は高学年→未就学児→高齢者と続くので、室内競技ボッチャへ移動🙋
中1長男がお気に入り😆
↑子供の玉入れと15歳以下の玉入れ
↑中学生以上の綱引き（私も出た）
↑バードゴルフ
↑モルック
参加賞こんなに👏カレー嬉しい🎵
ただ、パパ（40）が初っぱなの大人の徒競走🏃で、派手に転倒😱肉離れ？して、立ち上がれず、応急手当😨
貧血＆擦りむき、打撲？肉離れ？でもうダウン😱骨折してないと思うけど、もう怖い💦
肥満＆完全な運動不足ですね。。私（41）も走ったけど、怖いから軽めに走りました🏃😂
11:30なんとか歩いて帰れたので、良かった💦もう救急車かと思いました😱
帰宅して、ラーメン、チャーハン、ポテト、キムチ。
夜は何にしようかな？😅