今日は朝から頭が痛い
首こりからくる頭痛。
昔から肩こり首こり持ちなんだけど、授乳AND抱っこのダブルパンチで最近は頻繁になる
なので今日はムスメと一緒に昼寝を2時間×2回もしてしまった^^; いつもは30分×3回くらい…
そしたら案の定、夜の寝かしつけが大変
いつもは抱っこして寝そうになったら布団に置いて頭なでなでと背中トントンで寝てくれるのだけど、今日はギャン泣き。
オッパイと抱っこで寝かしつけ。寝たと思ってもすぐ起きちゃう
今宵は長い夜になりそうです。あーせめて頭痛がなければ…
子育ては、自分の体のメンテが第一。