お申し込みは 10月11日(日) 23:59 まで
彩りハロウィン薬膳で、美味しく胃腸をいたわる秋の温活ごはん
2026年10月13日(火) 10：30〜13:00前後
自然界が「収穫の秋」を迎える10月は、私たちの身体も夏の疲れを癒やし、冬に備えてエネルギーを「養う」大切な季節です。今月の薬膳講座では、深まる秋の気候の変化に合わせた、心身を潤す食養生をご紹介します。
お品書き
- 紫芋とかぼちゃなつめの蒸しロール
- 長芋のとろり秋色お粥
- アボカド・トマト・キヌアのカラフルサラダ
- 金木犀紅茶
開催概要
| 日時 | 2026年10月13日(火) 10：30〜13:00前後 |
| 会場 | コレル西宮3階料理教室（西宮市甲風園1丁目8番1号） 阪急西宮北口駅から徒歩4分 |
| 定員 | 12名 |
| 参加費 | 3,850円（当日、会場で現金にてお支払いください。お釣りのないようご用意いただけると助かります） |
| 持ち物 | 書き物、エプロン、ハンドタオル、持ち帰り用の容器 |
| 服装 | 動きやすい服装、爪は短めに |
| 締切 | 10月11日(日) 23:59 |
お申し込み
下のボタンからお申し込みフォームへお進みください。アレルギーや苦手な食材は、フォームの欄に必ずご記入ください。
お申し込み・キャンセルとも 10月11日(日) 23:59 までにお願いします。
ご都合が悪くなった場合は必ずご一報ください。
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尚美薬膳料理教室は毎月第2火曜日に開いています。次回は 11月10日(火) です。