石けんを使わない肌

「洗顔しない」「石鹸を使わない」を実施し始めて

1か月と6日が過ぎた。

毎日、手帳にその日の肌状態と体調を記入もした。

今日は暖かいせいか頬が少し火照っている。

昼間、少し外出したけれど、紫外線が気になるので

日傘をさした。

マスクなしでウロウロしたけれど、この間ほどはかぶれていない。

私の肌は結構、自分から皮脂が出やすいようで

小鼻の横は脂っぽい。

水分がかなり足りていないのだろう。

乾燥が痒みを起こすようだ。　　保湿剤も何も塗らないと決めたのだから仕方がない。

一昨日の夜はかきむしったけれど

今日は少し痒いかな？程度・・・でおさまっている。　　

冬は乾燥。

春は季節の変わり目。

今年の夏はどうだろうか？皮脂が出るタイプの私の肌、洗顔しないとか石鹸を使わないとかで過ごせるだろうか？

暑い夏が来たら考えよう。