今日からはまた ダイエットご飯
アボトースト〜
アボカド 半分ラップしていたら
腐りそうだったから救出
玄米１００グラム
ねぎ大量〜
あーー なんだか 今日は足りないぞ
タンパク質が足りないのか
野菜か？！！ 量 見ただけで 足りないよね
やっぱり ヘルシーでかさばるもの 食べなきゃね
失敗だな 今日は。 明日に繋げよう!
今日 運動 無事できました
そして 学校いったと思ったら すぐ帰ってきた
子供たち ハイ 腹ペコりん
作ってきました
チャーハン
カット野菜を さらに 自分で細かくきりました
息子は 野菜キライ
なんとか食べてもらおう作戦
見るなり 野菜入ってるやーーーん やだ
と ブーイングでした
うるせぇ食っとけ
味付けはコレ
このチャーハンの味が好きで
お母さんの作るチャーハンが好きと言います
大人になって 母の味がコレだと知った時
ガッカリするでしょう
次男の要望は ラーメン
チャーハン食べたらね と約束させ 無事完食
ラーメン作りましたよ
３人前 長男２人前 食べました
ラーメンは
脅威の １６８円
安いなぁ～
ラーメン屋さんで食べたら いくらとるねん
次男はこの 生ラーメンが好き
カップラーメンと 違いわかってるのかしら
私もラーメン食べたい
エエ匂いしてましたよん
ひとくち 食っといたぜ
次男は カロリーメイトも
帰ってくるなり 食べてます
腹パンパンで ラーメン
コレ多くない？と 頑張って
たべてますわ（笑）
