おはようございます
今日の体重
63.9kg
昨日より➖５００グラム
減っていることにまずはやったーーー
それで思うのがこの景色 先週見たな
そう！ 先週63キロ台にのったのに
すぐ64キロ台に
振り出しに戻ったっていう
そして やっと ここまで戻ってこれた
今日 食べたらまた、、、
同じことに
嫌だぁぁぁぁあ
今日は 好き放題 食べない
日曜日だけど 昨日 決意したように
考えて食べよう
今日はダイエット食にはしないけど
食べすぎない事
体重を増やさないようにする
それで 万々歳だぁぁぁあ
そしたら 今週 また新たな景色が
見れるかも
よしっ 今日乗り切ろう！
普通の食事食べれるだけ幸せだよね
ホント 太ると 苦労するね
今日は朝から糖分チャージ
カッテージチーズ乗せ
カッテージチーズは 幸せホルモン出るらしい
あっ バナナもだ！
ダブルなんて ちょーハッピーだ
今日のお風呂前も
ウォーキングできたらいいな
楽天スーパーセール 最終日！
朝からお買い物に励んでます 今日0の付く日だから
今日買うもの沢山
今日買った物↓↓↓
↓↓↓どうせお米買うなら
