おはようございます〜


今日の体重
65.5kg
昨日より➖200グラム



あれ~ 昨日は 食べないのに
そんなに減ってない悲しい

予想外

夜食べすぎたかな〜 
カロリーは低かったはずだけど 
ボリュームは あった
あとは 塩分摂りすぎたかなー
塩と 醤油 結構かけちゃった


それか 日曜日からの 不摂生が
響いてるのかガーン

そんな気もしない

あとから来るって言うし


こりゃ また打破しないと!!!

今日は 励みます

朝からお腹空いてるけど不安





プロテインのも昇天

 



今日は 納豆食べたい気分


納豆ほぼ毎日食べてるけどウインク


納豆だーーーーいすきニコニコ



はぁ 何食べようよだれ




 


私のオススメ品達♡ハードリピーターラブ