今日の体重 えっ

おはようございます

今日の体重

65.7kg

昨日より➖300グラム

なぜっ？　昨日の昼食沢山食べたけど〜

胃が気持ち悪かったよ

やっぱり夜少なかったから？

夜ヨーグルトにしようかな　

って考えになる単純なやつ

昨日は　夕方に息子と３０分バレーボール運動

お風呂汗流し30分　

しましたー

昨日の昼食はコチラです

↓↓↓

『万年ダイエッターのお昼ご飯』

なにはともあれ

やったー！　久々の65キロ代

今日は　何食べようかな

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