15W0D 第2回妊婦健診②（１３ｗ４ｄのこと）

今日で、4か月のラストの週になりました。

ここ数週間は風邪＋花粉症＋つわりで調子が悪かったですが、仕事で内勤中心にしてもらったので、

だいぶ体も楽になりました。

外勤の多い仕事だったのですが、夜遅くなるし、帰りは満員電車で1時間以上経って帰らなくてはならないし、体調不良と疲労が蓄積してしまったので、2度ほど上司に訴えて、やっと内勤に変えてもらいました。

上司の奥さんはつわりが全くなかった人らしく、基本的に妊婦は病気ではないと思っているので、何度か訴えないと希望は聞いてもらえません。

うちの職場は比較的妊婦に優しく、母性保護の制度はいろいろあって、人事部や周囲はとっても優しいのですが、現場の上司は直接仕事に影響がでるので、厳しいですね

次回からは、病院で母子連絡カードを書いてもらおうかなあ、と思っています。

暖かくなると同時につわりも緩やかになってきました。

私の場合、寒い日や寒い場所にいくと、ちょっとした吐き気がするので、このまま気温の上昇とともに、晴れてつわりのない、妊婦生活がやってくるかもしれません。。。やってくることを祈ります

偏食は相変わらずつづいていて、味噌汁、貝類がNG

好きなものは、トマト、トマト系ソース、肉、チーズ、パスタなどの麺類、果物。

毎日大量のフルーツを消費するので、冷蔵庫はフルーツだらけです。

尿に糖がでなければ、しばらく食べ続けると思います。

さてさて、すでに２ｗ近くが経とうとしていますが、１３ｗ４ｄ時の妊婦健診時の続き、助産師さんとのやり取りを書き留めておきます。

‹エコー健診＞

Ｑ胎児に異常等はあるか。

Ａ特になし。

（母体の方には、前ブログのとおり卵巣の腫れあり）



‹皮膚疾患について›

Ｑ皮膚科からザーネ軟膏を処方されたが、使って問題ないか。

Ａザーネ軟膏であれば、問題ない。気になるのであれば、

使わない方がいい。悪化しないのであれば、使わないでみて。



‹妊婦グッズ›

Ｑ妊婦帯のサイズは？

Ａ　きついのは、良くない。穿いてみて、安定感があればＯＫ



Ｑとこちゃんベルトのサイズ、つけ方は？

Ａ　あなたはＭサイズでＯＫ。安定期頃からつけ始めるので、次回つけ方を教えます。



‹食生活について›

Ｑ子供のアレルギーを心配し、牛乳・卵はたべない方がよいか。

Ａ医学的にも見解が分かれているところ。当院では指導していないので、

ご自身の考え方次第。



Ｑサプリメントの摂取は？
Aこれも病院によって、見解が違い、当院では指導しておらず推奨サプリメント等もない。

葉酸等は食事から必要十分な量をとることが困難な場合もあるが、一方でサプリメントの不純物は気になるところ。

個人で判断していただく他ない。



‹生活について›

Ｑ旅行・小旅行について

Ａ　１６w頃から安定すると思うので、その頃からいろいろ動いては

どうか。



Ｑ　疲労について

Ａ　妊娠中は、疲労するもの。自分で休息をみつけて、

十分に休息をとること。仕事が休みにくいのであれば、

診断書を書くことは可能。



‹母親学級について›

Ｑ当院で開催される母親学級と自治体開催の母親学級の違い

Ａ　自治体の内容を把握していないので、わからない。



‹出産について›

Ｑ帝王切開について

Ａ　帝王切開になるケースは、逆子だったり、胎児の心拍低下だったり、様々なケースでありうる。

帝王切開になったら、出産から出産まで2年あけるのが望ましい。