云南小粒咖啡 ♪ 雲南のコーヒー

突然ですが・・・私
コーヒーが大好きです

仕事中のコーヒーは特に格別

いただいたコーヒーメーカーで毎日入れていたのですが、先日
ポット部分のガラスにヒビが

新しいものを買おうかと検討しましたが、まずはコーヒーの確保
ネスカフェを買いに行こうと思っていたところhou xiangさんがコチラを買ってきてくれました


云南小粒咖啡

コーヒーメーカー使用の時も、雲南の

少し前まで知らなかったのですが、雲南は知る人ぞ知る！
コーヒーの産地らしい

あああ、雲南でコーヒーの旅がしたい笑

【コーヒーの効果】
☆リラックス効果
・コーヒーを飲んだ後の脳波で、α派（リラックス派）が活性化したという報告あり。

☆ダイエット効果
・カフェインが脂肪の分解を促進。自律神経を刺激し、エネルギー代謝を高める働き有り。

☆二日酔い防止
・アセトアルデヒドを対外に出し、脳の血液の循環を促す効果あり。


しかし、カフェインの取りすぎはかえって健康を阻害する危険があります

コーヒー好きの皆さん（私もです・笑）
健康な大人で、一日2-3杯がＭＡＸです