料理教室 ♪ 1月開催のお問い合わせ、ありがとうございました

今日は少し寒さの和らいだ大連

マイナス10度まで下がると痛いですが、皮膚も強くなってきている今日この頃です笑

19日（日）に開催する料理教室
たくさんのお問い合わせをいただき、ありがとうございます

すでに定員に達しているため、ご参加いただけない方々、本当に申し訳ありません

来月以降もコンスタントに開催できるようにしたいと思っています

これからも、どうぞよろしくお願いします

**********
日本帰国時に、naidouziさんのお家に遊びに行きました

naidouziさんとは仕事を通じて出会ったのですが、過去、台湾旅行に行ったり
良いお付き合いをさせていただいている大事な友人です

このたび、お二人目の出産！！可愛い可愛い女の子
目が大きくてよく笑う～そしてグズらない
すでに親孝行笑

お昼ごはんは、手作りでランチを用意してくれていました
感激

彩りもキレイで、素敵なおもてなしランチ

naidouziさん、ありがとう

メインのバジルパスタ、こちらも本当に美味でした


バジルですが
イギリス名がバジル、イタリア名はバジリコですね

βカロテンが豊富なんですよ
つまり、免疫UP＆アンチエイジング

大事ですよね

もう一つ、ビタミンEも豊富！
同じく抗酸化作用があり、アンチエイジング


あぁ。。。バジル効果に期待したいものです