メンマと蒟蒻のピリ辛ボウル | 節約エコ食生活!自炊のススメ

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お洒落で豪華な食卓ではないけれど、身体・地球・お財布に優しい食事を目指してます。食材は余らせないよう全て使い切ってます☆

※目安金額は1人分表記。玄米は1食約12円。味噌汁・調味料代は計算困難の為省略します。


節約エコ食事生活

メンマと蒟蒻をごま油と醤油、七味で炒めて

水菜とキムチとともに玄米ご飯にドーンと乗せたライスボウルです。

メンマとごま油って凄く合いますよね~


メンマ20円

こんにゃく30円

和風キムチ20円

水菜10円


合計80円