緑の中を
鯉のぼりが泳いでいます
日差しは強くなってきましたが
この季節のお散歩は
気持ちかいいですね
ベンチに座って
パンを食べました。
公園を歩くと
ぐんっと基礎体力が
ついてきている感じがします
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よく噛んで食べよう♪
日本の食文化をつたえる出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします。
上野の森親子ブックフェスタ2026 が開催されます。
絵本を手にとっていただけたら嬉しいです。
詳細は、こちらです↓
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ＳＵＧＡＯの絵本
冒険ファンタジー小説
日本の食文化をつたえる出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします。
新玉ねぎの和えものをつくりました
新玉ねぎはシャキシャキとした食感で
美味しいんですよね。
作り方は、
新玉ねぎを、薄切りにして
軽く塩をして、水気を絞り
酢、砂糖、オリーブオイルで
マリネしました
このままで、3～4日作り置きできます
そのまま食べても美味しいけど
和えものにしてみようかなと思って、
シラスをプラスして
かつお節を多めに
海苔もたっぷり入れました
さっと混ぜたら
出来上がりです
旬のお野菜は
栄養価が高く
美味しいですね
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よくかんで食べよう♪
日本の食文化をつたえる出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします。
ようやく絵本の原稿ができました。
なかなか筆が進みませんでしたが・・・
↓こちらからお読みいただけます
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日本の食文化をつたえる出版社
ＳＵＧＡＯ
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします。
よくかんで食べよう♪
ベランダのお花が
ぐんぐん背をのばしています。
寄せ植えから
チュリップの花が咲きました
どんな色の花が咲くのかな？
と思っていたら
きれいな色が咲きました
チューリップは、
気温が下がると花を閉じたり
気温があがると花を開いたり
しています
この寄せ植えは、
パンジーとチューリップの寄せ植えで
一緒に植えた
パンジーの苗は こちら
昨年11月にパンジー シエルブリエを
直径30㎝程のプランターに
植えました
冬に根をはって
少しずつ大きくなりました。
春がくると
満開になりました
風が強くなってきたので
お花も ゆ～らゆら
花がら摘みをしながら
しばらく楽しめそうです
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よくかんで食べよう♪
日本の食文化をつたえる出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします
久しぶりに旅行に行って
のんびりしてきました
広くて大きい海
おいしい夕飯をいただきました
私は、ひとつ歳を重ねて
これからの50代後半は
シンプルに暮らしていきたいな～
と思っています
どうぞよろしくお願いいたします
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よくかんで食べよう♪
食育絵本「かむにんじゃ」シリーズ
日本の食文化をつたえる出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします
ひな祭りに作った
ちらし寿司です。
作り方は、炊き立てのご飯に
シラスときんぴらごぼう
ゴマを入れました
そして、ご飯の上に
ホタテと錦糸玉子
大根の葉をのせて
出来上がり♪
「ホタテとシラスのちらし寿司」
このお料理は、
ホタテとシラスは、冷凍庫から解凍して
金平ごぼうは、数日前に作りました。
なかなか食材の買いだしに
行けなかったりしますが
冷蔵庫にあるもので
あれこれ組み合わせて
つくってみました
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よくかんで食べよう〜
いいことがいっぱい♪
日本の食文化を伝える出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします
今日は、3月3日
桃の節句 ひな祭りですね
夕飯は手軽にできる ちらし寿司を
つくろうと思っています
どうぞいい一日をお過ごしください
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よくかんで食べよう
日本の食文化を伝える出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします。
あっという間に
３月になりましたね！
クリスマスローズの蕾が
つぎつぎに
花開いています
咲いてくれて
「ありがとう」
パンジー・ビオラの花も
ぐっんと
増えました
フリル咲きパンジー
「ＣＯＣＯ」
フリル咲きビオラ
「ふわたま」
ビオラ
「パピヨンワールド」
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日本の食文化をつたえる出版社
食育絵本・食にまつわる本をお届けいたします。