お仕事目的の方見ないでください

今日も朝から過食💦

過食が始まって３日目　　

菓子パン・お菓子や和菓子を食べまくり

夕方になって

心の声が

そんなに食べたいならごはん食べれば？　って

そうだなーと思って　ごはんを食べたら

止まった😅💦

お菓子より　ごはんだね✨