過食

お昼になって過食が始まりました

原因は心身的ストレスです。

自分でわかっていてもコントロール出来ません💧

世の中　私より大変な方は沢山いて

過食ごときでと思うかもしれませんが

食べながら涙が溢れてきます。

自分に優しく出来たらいいですね。