朝豚しゃぶ
キャベツ
トマト
ブロッコリー
ひじき（レンコン、ゴボウ、発芽大豆）
ブロッコリーの芯の漬物
大豆
なめことワカメと大根の味噌汁
昼キャベツ
ブロッコリー
大豆
ひじき
なめことワカメと大根の味噌汁
夜
夜キャベツ
トマト
ブロッコリー
ひじき
ナスとえのきのこんにゃくうどん
ブロッコリーの芯の漬物
今日の旦那ご飯豆腐ハンバーグ和風あんかけ
コールスローサラダ
トマト
ブロッコリー
ゆで卵
かぼちゃの煮付け
ひじき
ブロッコリーの芯の漬物
銀杏油炒め
なめことワカメと大根の味噌汁
