コストコにココナッツオイルを買いにいったら

品切れしてたよーん(泣)354354






で、ギリシャヨーグルトの買ってきた




ちっちゃなバケツサイズの

ギリシャヨーグルト♡

ハチミツかけて食べるのが好きです(*'∀`*)v









ふむふむ

ギリシャの種なのね!!


で、国産であります。









ドーンと固めのヨーグルト!!

山盛り食べられるね!!





100gあたり  91kcalだから、

100gあたり  62kcalのブルガリアよりは
ちょっとカロリーありますね~ぺこ









白    ブルガリアヨーグルト

青    ギリシャヨーグルト




ブルガリアが、トロンとしてるのに対して

ギリシャヨーグルトは固めで形が残ってるますおんぷ






お味は酸味が少なくて

ミルクっぽい

ミルクっぽいヨーグルト好みですLOVE




濃厚だけど、しつこくないのでパクパクいけちゃう!!


ヨーグルトの酸味が苦手な方も食べやすいんじゃないかな




濃厚なのでタンパク質も多くて

朝のタンパク質補給に食べてますあひる





腹持ちの良さを期待して

間食にも~上げ上げ





ココナッツオイル大人気なんだね!!




いつも、パンケーキを焼くときや

お菓子に使ってるんだけど





いつかコストコで買えるといいなーぼー