コストコにココナッツオイルを買いにいったら
品切れしてたよーん(泣)
で、ギリシャヨーグルトの買ってきた

ちっちゃなバケツサイズの
ギリシャヨーグルト♡
ハチミツかけて食べるのが好きです

ふむふむ
ギリシャの種なのね!!
で、国産であります。

ドーンと固めのヨーグルト!!
山盛り食べられるね!!

100gあたり 91kcalだから、
100gあたり 62kcalのブルガリアよりは
ちょっとカロリーありますね~

白 ブルガリアヨーグルト
青 ギリシャヨーグルト
ブルガリアが、トロンとしてるのに対して
ギリシャヨーグルトは固めで形が残ってるます
お味は酸味が少なくて
ミルクっぽい
ミルクっぽいヨーグルト好みです
濃厚だけど、しつこくないのでパクパクいけちゃう!!
ヨーグルトの酸味が苦手な方も食べやすいんじゃないかな
濃厚なのでタンパク質も多くて
朝のタンパク質補給に食べてます
腹持ちの良さを期待して
間食にも~
ココナッツオイル大人気なんだね!!
いつも、パンケーキを焼くときや
お菓子に使ってるんだけど
いつかコストコで買えるといいなー
品切れしてたよーん(泣)

で、ギリシャヨーグルトの買ってきた

ちっちゃなバケツサイズの
ギリシャヨーグルト♡
ハチミツかけて食べるのが好きです


ふむふむ
ギリシャの種なのね!!
で、国産であります。

ドーンと固めのヨーグルト!!
山盛り食べられるね!!

100gあたり 91kcalだから、
100gあたり 62kcalのブルガリアよりは
ちょっとカロリーありますね~


白 ブルガリアヨーグルト
青 ギリシャヨーグルト
ブルガリアが、トロンとしてるのに対して
ギリシャヨーグルトは固めで形が残ってるます

お味は酸味が少なくて
ミルクっぽい
ミルクっぽいヨーグルト好みです

濃厚だけど、しつこくないのでパクパクいけちゃう!!
ヨーグルトの酸味が苦手な方も食べやすいんじゃないかな
濃厚なのでタンパク質も多くて
朝のタンパク質補給に食べてます

腹持ちの良さを期待して
間食にも~

ココナッツオイル大人気なんだね!!
いつも、パンケーキを焼くときや
お菓子に使ってるんだけど
いつかコストコで買えるといいなー
