お天気が良いので
久しぶりのポタリング自転車

出発時刻が遅くて
最初からお腹が空いていたので
まずはうどん屋さんへ
武蔵野うどんらしいつけ汁うどんで
しいたけたっぷりで美味しかった〜ラブラブ

しいたけ大好きなんで最高合格

そのあとはしばらく走って
ホットシェフのあるセコマへ
ホットシェフとは
店内調理で作られたお弁当や惣菜を
扱う店舗です

ホットシェフのおにぎりが大好きで
買って公園で食べました

お天気は良くても
風が冷たくて
急いで帰りました〜 

おうちまでもう少しのところで
縁石にペダルが当たったのか
突っかかってしまい
左脇腹を捻ってしまったみたいでガーン

親指と左膝も内出血してるし
左をやられてしまったみたいです

痛みよ引いてくれ…

常に集中して乗らないと
ダメですね